探究經前症候群的發生原因，發現卵巢排卵後兩週內正巧是月經來潮前十天左右，體內出現荷爾蒙不均衡、黃體激素和雌激素比例失調的現象。還有，前列腺素分泌失調，好的前列腺素PGE1分泌不足，壞的前列腺素PGE2卻偏多的情況下，造成女性體內缺乏γ-亞麻油酸（Gamma Linolenic Acid，簡稱GLA），引發疼痛發炎的不適症狀，如頭痛、胸部腫脹、下腹悶痛、發熱等。另外，營養不均衡、甲狀腺素和腎上腺素功能失調、壓力、作息不正常、飲食不正常、抽煙、喝酒也可能導致月經前不適。

 據統計，國內有超過五成以上女性曾經出現「經前症候群」，主要是因為女性排卵過後若沒有受孕，排卵後七天左右體內的雌激素與黃體素會急遽下降，由於雌激素具有抗憂鬱的作用，因此在月經來之前才會出現情緒以及生理不適症狀。精神科醫師陳震宇表示，有些女性經前症候群的問題相當嚴重，已經達到「經前不悅症」的程度。「經前症候群」和「經前不悅症」的觀念有別，兩者之間的差異要從對工作、生活及人際關係的影響程度來判斷，多達七到八成的女性出現類似經前症候群的徵狀，其中百分之三到五會嚴重到被診斷出經前不悅症。簡單的說，經前症候群屬於「症狀」，經前不悅症卻是一種「疾病」。