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Omega-3有益心血管也能降低聽損? 研究曝關鍵原因
健康養生 / 健康新知3849大家都熟知含有Omega-3脂肪酸的食物,對身體健康有許多益處,而其主要可分為3種類型,包括EPA、DHA與ALA,其中EPA與DHA這2種大多存在於魚類或其他海洋生物中,第3種則是存在於植物性食物中。由於Omega-3脂肪酸可以降低三酸甘油酯濃度,提高好膽固醇(HDL,又稱做高密度脂蛋白),有助於將血壓控制在健康範圍之內,所以對心臟健康很有幫助。 -
美國擬下架鼻塞藥!台灣該跟進? 專家:占比少不影響
醫藥衛生 / 藥品安全3331外電報導指出,全美至少250種感冒藥等產品含有「phenylephrine」,去年銷售額高達18億美元(約新台幣575.48億元),對此,前台北市藥師公會理事長張文靜表示,國內治療鼻塞的成藥成分以「甲基麻黃素」、「偽麻黃素」為主,占比相當高,相較之下,含有「phenylephrine」成分的成藥並不多,即使該成分日後被限制使用,對國人用藥權益影響有限。 -
美FDA批准首款產後憂鬱症藥上市 產後情感障礙得解方
醫美減重 / 精神健康14502美國食品暨藥物管理局(FDA)本(8)月4日批准首款產後憂鬱症藥錠Zurzuvae上市,最近1次臨床試驗證明,服藥2週後可顯著降低產婦憂鬱症狀。外電報導,負責主持Zurzuvae研究的紐約市朱克山醫院(Zucker Hillside Hospital)婦女行為醫學主任德里吉亞尼迪斯(Kristina Deligiannidis)指出,受試女性感受變好,能夠恢復與新生兒及家人的互動。 -
月經不規律要小心! 研究:月經週期與心臟健康正相關
健康養生 / 健康新知3641根據美國心臟協會(American Heart Association)的報導,包括胰島素阻抗、高膽固醇、高血壓、慢性發炎和多囊性卵巢症候群等心臟病風險因素,皆與月經週期不規律有關,而月經週期中的荷爾蒙波動現象,被認為會增加發生心律異常或心律不整的風險。 -
那話兒愈長愈好?台灣男性低於全球平均值 這國家最長
兩性關係 / 男人幫3710許多台灣男網友自詡「30公分」,相信曾使用過PTT的人都知道這個梗的意思(暗示自己很雄偉)來源。不過,「世界數據」(WorldData.info)網站一項調查顯示,全球男性勃起時陰莖平均值為13.58公分,而台灣男性小弟弟平均12.6公分,名列第75,低於平均值。 -
黃薏華醫師受紐約日報青睞! 登全球50位企業領袖標竿
健康養生 / 口腔植牙3692黃薏華院長分享,要創造1個國際上有能見度的品牌非常不容易,尤其made in Taiwan。而如今潔牙產品成功進軍國際,她也透過開設個人TikTok帳號「牙刷女王」及IG帳號「Uniquely You」,分享她的理念「擁抱你的獨特性Embrace Your Uniqueness」及教導台灣品牌如何成為國際品牌的思維翻轉課程,鼓勵更多初創企業家及台灣傳統製造商創造台灣品牌,用企業家獨特的思維駕馭獨一無二的產品、帶領產品走向國際。 -
綠茶解油膩是瘦身好幫手 不過喝熱的還是冷的效果不同
健康養生 / 營養美食2157由於肥胖問題困擾著許多人,因此,紛紛尋求能夠協助減重的方式,其中許多民眾流傳喝茶可以幫助減重,的確,這是因為綠茶中含有的兒茶素,是一種對健康有益的抗氧化劑,能夠提高燃燒力,進而幫助減肥。根據1項關於綠茶對於肥胖者影響的研究表示,攝取綠茶並結合日常飲食運動良好習慣,在12週下來,體重能夠降低2公斤。 -
肥胖、高血糖導致記憶差還有失智風險! 1方法可逆轉
健康養生 / 健康新知1785台灣有句俗語「胖人多浩呆」,意即認為肥胖的人通常都比較笨,這可能是真的。根據美國的研究顯示,肥胖會影響大腦海馬迴細胞所需要的分子,影響大腦的記憶及學習功能。