關鍵字:糖果
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吃甜食紓壓 反而更焦慮?!
醫美減重 / 體重管理1910加拿大蒙特婁大學醫學院的研究人員對兩組老鼠進行超過6個星期的實驗,發現與被餵食營養食物的老鼠比起來,被餵食高脂肪、高糖分飲食的老鼠除了外觀比較肥胖之外,牠們的大腦也產生了化學變化。 -
蔬果魚油優格天天吃 有助改善氣喘症狀
健康養生 / 健康新知904 -
起士、蔬果當零食 胖小妞成功甩肉大變身
醫美減重 / 體重管理1343 -
年節零嘴熱量高 堅果類油脂含量達七成
醫美減重 / 體重管理2771臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師周千欽舉例說明,過年期間常見的糖果類,像是牛軋糖、花生糖、芝麻糖等,每一塊15公克,就有70大卡的熱量,吃了4塊下肚,等同於吃一碗白飯;而有健康概念的堅果類,每100公克提供了500至600大卡的熱量,而油脂部份則佔了70%左右,所以,說吃堅果就好像在喝油一樣,熱量相當驚人。 -
【鈣片密碼】強壯骨骼像大樹
健康養生 / 親子育兒998 -
塑化物污染風暴持續擴大 金車台糖皆受波及
健康養生 / 生活保健2364食品藥物管理局食品組長蔡淑貞指出,清查結果顯示,國內起雲劑的供應廠商,僅「昱伸香料」所生產的起雲劑違法摻有DEHP。因此,只要使用「昱伸香料」所提供的起雲劑所生產的食品,都必須立即下架回收。 -
塑化劑DEHP污染掀風暴 我主動向世衛通報
健康養生 / 生活保健2158另外,食品藥物管理局前天深夜主動向世衛組織通報我國這起食品安全事件。局長康照洲指出,「昱伸」的起雲劑添加了塑化劑(DEHP),這已經成為食品安全事件,而產品及原料又輸往部分國家,有必要讓其他國知道此事件。
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兔年新願望 飲食健康不要胖
健康養生 / 營養美食796