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關鍵字：糖尿病
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中秋吃柚子慎防藥物交互作用 這6大類藥物隔2小時再吃
健康養生 / 營養美食5885柚子含有與葡萄柚類似的「呋喃香豆素」類成分，常抑制小腸及肝臟中的代謝酵素CYP4503A4，如果長期服用降血壓、降血脂、抗心律不整、免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱藥等藥物，就不太適合吃柚子。如真想吃，務必與用藥時間相隔2小時以上，且不能吃太多。 -
這樣做效果加倍！運動後洗三溫暖 可降低血壓和膽固醇
醫美減重 / 運動健身2771芬蘭研究發現，與單獨運動相比，運動之後進行15分鐘的三溫暖，可獲得額外的心臟健康益處。運動後進行三溫暖的人血壓和總膽固醇都低於不運動的人。具體來說，收縮壓下降了近9毫米汞柱，而總膽固醇則分布在從高到可接受的範圍之間，且最大攝氧量都增加了。不過學者也提醒，患有不穩定心血管疾病的人，可能會因為低血壓而變得更加危險，因此應該避免進行三溫暖。 -
植牙擔心有空窗期？即拔即植1次到位 完美門面不必等
健康養生 / 口腔植牙4612吳碧礽醫師指出，在拔除牙齒當下，齒槽骨需要修復的關係，這時造骨細胞最旺盛，因此植牙或補骨粉也較易成功，且在拔牙處也正是植牙最佳咬合的位置，若植牙完有空隙，可以同時補骨粉填滿缺骨區，最後進行縫合即完成手術，此時會先提供病人臨時假牙固定在植體上暫替使用以維持外形美觀，待患者約3個月後骨頭整合完畢，再回診裝上永久假牙即可。 -
減重手術改變人生！結婚或離婚率增 術後5年內最明顯
醫美減重 / 體重管理2097《外科年鑑》（Annals of Surgery）上發表了一篇最新研究，指出相較於其他人，接受減肥手術的人在5年內結婚或離婚的可能性多出2倍。學者Wendy King表示，這很有可能是因接受減肥手術的人，大大地改變了他們的飲食方式，同時增加了體力活動，宛如重獲新的生命。也可能因為有更多的精力、自信，以及更好的身體形象，因此可能更有意願約會，甚至進一步走入婚姻殿堂。不過，研究人員從研究中無法判斷，已婚或離婚人士是否會因為渴望這樣的改變而進行手術。 -
高血壓可能隨時找上4種人！ 這族群3個就有1人血壓高
健康養生 / 心臟血管2234健康的血管如同橡皮管，血管壁的彈性良好，能夠有效的調控血壓；然而，隨著年齡漸長，或是罹患糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等慢性疾病，血管壁的彈性就會變得越來變差，甚至變成有如硬梆梆的「鐵管」，失去調控血壓的正常功能，就可能使血壓升高，形成高血壓。 -
遠離心臟疾病！抵銷高鹽傷害 建議民眾可攝取高鉀飲食
健康養生 / 營養美食2153歐洲心臟雜誌（European Heart Journal）刊登了一篇研究指出，攝取富含鉀的食物，可以改善心臟的健康狀況。研究結果發現，鉀有助於保持心臟的健康，但女性比男性受益更多。此外，除了能增加鈉排泄之外，鉀還有其他保護心臟的方式。 -
血壓不控增「3疾病」風險 平均1天有17人因高血壓歿
健康養生 / 心臟血管2208每天約有17人，死於高血壓性疾病，根據108年衛福部國人死因統計資料顯示，高血壓性疾病為國人10大死因的第8位，總共有6255人死於高血壓性疾病，平均每天約有17人死於高血壓性疾病。 -
這些危險因子恐致新生兒呼吸陣喘 剖腹產也是其中之一
健康養生 / 健康新知2265妊娠36週又3天出生之新生兒，出生體重為2335克，母親由於宮縮頻繁，以致在送抵醫院路程中即由產道娩出。出生後雖有間斷地宏亮哭聲，但呼吸次數一直在每分鐘70下併有微微呻吟聲，疑為新生兒呼吸陣喘（TTN）轉至新生兒中心照護治療。