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寶寶從奶類銜接成人食物 建立均衡飲食打造腸道健康
兩性關係 / 嬰兒母親2692當食物進入身體後，當中的營養素經過胃的消化處理，進入腸道，由腸道所分泌的酵素分解為小分子的葡萄糖、胺基酸和脂肪酸，再經由腸道黏膜細胞吸收進入血液，最後，藉由血液循環送到全身，提供細胞所需要的能量。台北榮民總醫院兒童醫學部兒童腸胃科主任黃清峯表示，營養是所有生理功能運作的基礎，正確且均衡地透過食物攝取營養，並讓健康的腸道吸收，可維持身體各項機能正常運作。 -
家中老人衰弱嗎？ 長者健康整合式評估7指標給你答案
健康養生 / 老年照護13310依據國民健康署108年「長者衰弱評估」篩檢結果，20萬名65歲以上社區長者中，65至74歲的長者有8.2%出現衰弱前期，1.3%為衰弱狀態；75至84歲的長者有15%出現衰弱前期，3%為衰弱狀態；85歲以上長者有26.9%出現衰弱前期，6.9%為衰弱狀態。結果顯示年齡越高衰弱比率也會增加，處於衰弱狀態的長者更容易因為視力、聽力、肌力、平衡感變差，或服用鎮定藥物、多種藥物，而增加跌倒的機會，以致骨折、失能、住院。 -
夏天瘦小腿詢問度高 肉毒桿菌終結惱人蘿蔔腿
醫美減重 / 美容整形4123對此，擁有豐富醫美專業經驗的林君曄醫師表示，每個人小腿粗壯的原因不同，大致上可分為「脂肪型」和「肌肉型」2種。脂肪型較常出現在肥胖的人身上，因為肥胖而造成小腿脂肪較多。肌肉型則可分為先天型跟後天型，後天型較常出現在大量運動的人身上，因為不斷的訓練導致小腿肌肉肥大。 -
天生高散光又近視難控制？ 醫：新式塑型片Hold得住
健康養生 / 視力矯正3954過往散光度數超過200度以上的患者配戴傳統角膜塑型片時，容易有鏡片不服貼的狀況，導致角膜塑型的效果打折扣。陳逸川表示，一般角膜塑型片的原理是利用球面鏡片的特殊設計，將角膜上皮細胞重新塑形，讓角膜暫時回到正常視力該有的形狀和角度，患者不需配戴眼鏡或隱形眼鏡就能維持白天的視力，使課業活動或工作順暢，但只針對無散光或散光200度以下的近視者效果較佳。 -
醫事人員出國禁令7月1日解除 人力由醫院自行考量
健康養生 / 健康新知2520石崇良指出，目前全球疫情嚴峻，單日新增確診者人數創新高，希望醫院參酌醫事、社工人員的出國原因、出國地區風險，以及院內人力安排等因素，自行考量，再決定准讓醫事、社工人員出國。 -
後新冠疫苗開發全面啟動 美測試100微克劑型最有效
健康養生 / 健康新知2236台大公衛學院副院長陳秀熙表示，美國原本有14種候選疫苗，目前縮減至7種，用意集中資金與援助，加速開發速度；WHO目前則有141種新冠疫苗正在研發，13種已經在臨床試驗；中國則是開發減毒疫苗與載體疫苗。3方都希望疫苗能在今年下半年能產出，加強新冠疫情控制。 -
四合一疫苗缺口6萬劑 疾管署：7月10日前補足
健康養生 / 親子育兒2971疾病管制署簡任技正陳淑芳表示，四合一疫苗分別有白喉、破傷風、非細胞性百日咳、不活化小兒麻痺混合疫苗，在新生兒2個月、4個月、6個月、18個月時施打，但百日咳容易在身體衰退預防作用，因此在小孩滿5歲至小學開學前，希望家長能讓孩子再接種1次四合一疫苗，特別在開學前是再接種高峰。 -
日頭赤炎炎慎防熱傷害 外出時這些準備工作可別偷懶
健康養生 / 生活保健2801熱傷害定義為中暑、熱暈厥、熱痙攣、缺水性中熱衰竭以及鹽份缺乏所致之中熱衰竭、暫時性熱疲勞、熱水腫等。也包括暴露於過熱的陽光下、自然熱及人為環境等所導致之傷害。