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關鍵字：秋冬
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剷除贅肉中西聯手 內在調理搭雷刨子真享瘦
醫美減重 / 體重管理3839雷刨子原本是用於復健、治療痠痛的低功率雷射儀器，但許多病患經雷射光治療照射後，其照射部位都明顯減少肥厚度，因此發現雷刨子雷射具有液化溶脂的作用，能讓被照射部位的脂肪細胞變小，故才會開始被運用於減肥，通常適用於上下腹、側腰、大腿及臀部等易產生脂肪堆積的部位。 -
癬友天冷食補不宜燥熱 以免病情一觸即發
醫藥衛生 / 中醫養生3514秋冬之際是乾癬好發期，由於皮膚較乾燥且代謝較快，導致乾癬患者皮屑易脫落，而使症狀加速惡化。中醫師黃慶雲說明，乾癬是表皮代謝異常的疾病，與免疫功能失調有關，乾癬患者體內免疫反應比正常人還亢進，因此免疫細胞會同時攻擊病菌與正常細胞，而出現角質異常快速分裂增生、產生大量皮屑等乾癬症狀。 -
想瘦身抑制食慾 吃堅果小兵立大功
健康養生 / 健康新知3277美國路易斯安那州立大學（Louisiana State University）的研究人員Carol O'Neil表示，根據他們的研究發現，每天都有吃堅果的人，變胖的機率比沒吃堅果的人低了25%，腰圍變大的機率則少了21%；另外，常吃堅果的人，體重指數也比較低，血液中好膽固醇指數也比較高， -
跟著地中海＆得舒飲食 糖友護心益智呷百二
健康養生 / 消費生活3284中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師表示，目前已有研究證明地中海和得舒飲食可能有助於糖友減少罹患心血管疾病及失智症風險，期望食譜推出後，能幫助百萬糖友遠離三高及失智。
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耳中風恐失聰 山元式新頭針為聽力找「聲」機
醫藥衛生 / 中醫養生3861收治這名施姓患者的醫心堂中醫診所院長高資承醫師表示，突發性耳聾是耳鼻喉科的急症，有耳中風之稱。其定義為72小時之內，出現連續3個頻率大於30分貝的感音神經性聽力損失。而耳中風的發生率在台灣約為十萬分之五到二十，發病年齡大多介於40歲到60歲間，且多發生於單耳，鮮少有雙耳同時發生的個案。 -
緩解幼兒過敏 從夏天開始做起
健康養生 / 親子育兒3162天氣一熱，孩子就吵著要吃冰，尤其現在便利商店這麼多，孩子們買冰品就更容易了。再加上孩子活動量大，常常在室外玩耍後，再回家吹冷氣，頻繁進出冷氣房，冷熱快速交替之下，容易造成冷刺激。 -
何時該做「流感快篩」？ 難以判別症狀才需要
健康養生 / 生活保健4263近來最夯的問題是：什麼時候需要做「流感快篩」？其實「流感快篩」並不像大家所以為的非常精確，其診斷率大概只有5到7成，所以只能做一個參考。
而且我們台灣所繳的健保費用不多，健保的醫療資源非常寶貴，所以並不適合每個人都做流感快篩，更不需要這樣浪費資源。 -
假流感真過敏 別再傻傻分不清
醫藥衛生 / 常見疾病3419其實感冒或鼻過敏分辨不易，因感冒前3、4天症狀與過敏都一樣，但感冒可能會發燒、咽喉腫痛，進而分泌黃白鼻涕或痰，這種症狀最多維持一、兩周。而鼻過敏則是流清水鼻涕，且為常年發作，不停地發作，特別是氣候變化的時候更為嚴重的發作，是為特性。