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呼吸影響情緒! 透過冥想練習「腹式呼吸」可減輕焦慮
健康養生 / 生活保健3573想要發脾氣、破口大罵時,做個深吸吸,舒緩情緒,這是許多人都有過的經驗,美國一項研究證實,呼吸會影響大腦功能,也能控制情緒,透過冥想練習「腹式呼吸」則可減輕壓力和焦慮。 -
席琳狄翁罹「僵硬人症候群」 和「漸凍人症」一樣嗎?
健康養生 / 名人健康2955現年54歲的歌后席琳狄翁,在8日於社群平台自曝罹患「僵硬人症候群」,接下來的巡演全數取消。席琳狄翁在影片自述自己從2021年底感到有異狀,現在已開始行動不便,日常生活大受影響,以及很難唱歌,並承諾會接受治療與復健。 -
準媽媽注意!懷孕中子宮感染發炎 孩子患自閉症風險增
兩性關係 / 嬰兒母親2135韓劇《非常律師禹英禑》播出後引起熱議,劇中女主角雖罹患自閉症,但記憶力驚人,能將刑法背得滾瓜爛熟,長大後就讀首爾大學法學院,以全校第一的成績畢業,成為韓國首位自閉症律師。但醫學上對於自閉症的成因尚無明確定論,聯安預防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑表示,曾有研究發現,孕婦在懷孕階段若子宮感染導致發炎,未來孩子出生後罹患自閉症的風險將隨之增加。 -
長新冠為何會出現焦慮? 研究發現:與Fkbp5基因有關
醫藥衛生 / 生醫產業2183據統計,全台染疫人數已突破6百萬人,如果加上黑數,確診人數可能已經破千萬,其中少部分患者出現焦慮等長新冠症狀。為何感冒發燒康復後,不會焦慮纏身?陽明交通大學與台北市聯合醫院攜手揭露其中機轉,應與Fkbp5基因有關。 -
艾草萃取物有益巴金森治療! 花慈研究發表於國際期刊
醫藥衛生 / 醫院情報2631根據2021年台灣健保資料統計,巴金森氏症患者人數共77,428人,而在61歲以上老年人口中,約每百人中就有超過1人罹病。花蓮慈濟醫院院長林欣榮帶領副院長何宗融、黃志揚,與中醫部、心血管暨粒線體相關疾病研究中心團隊,針對本土中草藥的「艾草」進行深入探討,著重於對抗巴金森氏症並發表國際期刊《植物醫學期刊》(Phytomedicine)。 -
腦中風復健也可以看中醫 復健搭配針灸刺激神經元修復
醫藥衛生 / 中醫養生3833楊鯉源說,臨床上中醫常使用「針灸」和「中藥」來治療腦中風後遺症。利用針灸刺激人體穴位,可促進神經修復,改善身體活動功能,加上中藥針對體質調理。國內外許多研究表示,復健搭配「針灸治療」可以改善腦中風患者的認知能力、肢體運動功能障礙及其後遺症,並可降低腦中風再復發機率。 -
缺乏葉酸恐危及生命? 研究:可能提高失智和死亡風險
健康養生 / 健康新知2203這項大規模的研究發現,與正常人相比,缺乏葉酸的老年人被診斷為失智症的可能性要高出68%,且死於任何原因的可能性要高出近3倍之多。 -
跳舞能增強心臟健康 還能強化大腦功能預防失智症發生
醫美減重 / 運動健身4048每天散步和吃營養食物,可以幫助你看起來更年輕,但最近有研究發現,有一種活動不僅能增強心臟健康,還能增強大腦功能,那就是跳舞。最近許多研究都發現,跳舞不僅有助於身體健康,還可以增強腦力並避免失智症。