關鍵字:睡覺
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自費醫材療效高? 婦人骨折疼痛三個月
醫藥衛生 / 醫藥話題1843大林慈濟醫院副院長簡瑞騰說明,四月初,張女士因車禍造成左肩遠端鎖骨骨折,在當地醫師的建議之下,額外支付四萬多元,以自費醫材鈦合金鎖骨鉤鋼板固定骨折處。 -
飲酒不能幫助睡眠 睡前8小時不該喝咖啡
健康養生 / 生活保健3320黃守宏醫師表示,午睡時間以8至22分鐘效果最好,不過,晚上睡不好的人就不要午睡,以免晚上更睡不著。週間工作很辛苦,所以假日可以多補眠,這個觀念其實是錯誤的。因為假日一補眠,很容易影響到下個星期一至三的睡眠時間。醫師建議,假日時,可以多睡1至2小時,但不建議睡太久,假日還是維持正常作息時間比較好。 -
鍛鍊人魚線六塊肌 重訓未暖身恐肌肉受傷
醫美減重 / 運動健身3306臺北市信義區健康服務中心主任歐佳齡表示,時尚風潮讓年輕人重視肌肉線條之美,暑假期間至運動中心進行重量訓練等相關運動的人明顯增加。重量訓練又稱阻力訓練,可以透過徒手、負重或各式器材方式來鍛鍊肌肉,增強肌力與耐力,提昇運動表現和身體健康。 -
突發低血糖恐致命 第二型糖尿病患需慎防
醫藥衛生 / 慢性疾病3442中華民國糖尿病學會許惠恆理事長表示,血糖值低於70mg/dL即為低血糖,依照所產生的症狀又可分為輕、中、重度,從顫抖、畏寒,到漸漸感到虛弱無力、視力模糊,甚至嚴重(重度)低血糖時,可能喪失意識、昏迷、失溫甚至死亡等危害。 -
夏天病媒蚊孳生 慎防本土和境外登革熱
醫藥衛生 / 醫院情報2157臺北市立聯合醫院忠孝院區感染科主任王登鶴表示,「登革熱」又稱為「典型登革熱」(classic dengue)。傳播媒介是「埃及斑蚊」或「白線斑蚊」,潛伏期約3至8天,主要症狀為高燒、頭痛、肌肉痛、骨頭痛、關節痛、後眼窩痛,以及發疹,致死率小於1%。 -
小叮嚀:日本腦炎流行 應防蚊、疫苗雙管齊下
健康養生 / 生活保健1924洪嘉蔚醫師指出,出生滿15個月的幼兒應接受2劑疫苗注射,然後相隔2週,隔年再接種第3劑。滿5歲以上的兒童,需於國小入學前,完成第4劑日本腦炎疫苗接種。 -
與愛犬共枕 妙齡女子染動物黴菌全身發癢
健康養生 / 寵物健康4831患者自訴,原本以為氣候炎熱導致舊疾濕疹復發,自行購買成藥,但擦了仍沒有效果。到住家附近診所就醫,但全身紅疹依舊不退,且症狀惡化,只好至醫學中心就診。檢查發現,她皮膚的紅疹並非一般濕疹,細菌培養確認為「犬小孢子菌」所引發的癢疹。濕疹與癢疹從外觀難以辨別,治療方法更是不同。 -
內視鏡拉皮搭配整形膠 不老魔女非夢想
醫美減重 / 美容整形1996常盤貴子外貌依舊保持昔日演出人氣日劇《跟我說愛我》、《美麗人生》時的清純模樣,兩人站在一起,絲毫不見老態。以往明星藝人各有私房保養祕訣,維持年輕姣好面容。如今醫美技術進步,借助拉皮整形,每個人都能實現臉部凍齡的美夢。