焦點新聞
關鍵字：睡眠障礙
-
睡飽飽能止痛？！ 效果比止痛藥更好
健康養生 / 健康新知1826一般人疼痛的時候，大多都會尋求服用止痛藥的方式來抑制疼痛，不讓疼痛影響日常生活。但是目前美國有一項研究表示，睡眠充足可能比吃止痛藥劑的效果來得好，而充足的睡眠不但可以讓一整天的活力充沛，還可以降低疼痛的敏感度，並且能提高警覺力及專注力，這個研究刊登在《睡眠期刊》（SLEEP）上。 -
男性也有更年期？ 年過40出現睡眠障礙是警訊
兩性關係 / 男人幫4104長庚醫院上午公布「男性老化症狀與睡眠障礙相關性」研究報告，一般神經科醫師陳景彥指出，失眠有助評估及預測男性更年期症狀的嚴重性。這項橫斷性研究一共蒐集231位平均年齡46.1歲的聯合門診男性，分析個案基本資料及失眠嚴重度量表及貝氏憂鬱及焦慮量表等評量分數，結果顯示，失眠和男性更年期症狀有密切關係。
-
癮君子睡眠差 質與量都不理想
健康養生 / 生活保健2070目前有項研究發現，有吸菸的民眾比起不吸菸的人，比較容易發生「睡眠障礙」，睡眠的品質和時間也都比非吸菸者來得差，這個研究由德國Charite柏林醫學院的Stefan Cohrs為主導者，研究刊登在《成癮生物學雜誌》（journal Addiction Biology）。 -
罹癌後自殺風險高 心理師助癌患迎向光明面
癌症新知 / 癌症百科2556周甲錡醫師指出，隨著疾病進展、身體疼痛程度變化、生活品質變差合併對社會心理壓力適應不良的反應，會導致癌患適應障礙、失志、憂鬱症、創傷後壓力症候群或自殺問題的發生。有研究顯示，與病魔纏鬥的過程中，約47%符合精神疾病，最多是適應障礙症，佔有精神疾病診斷的68%，憂鬱症還達到13%。 -
近8成嬰兒睡不夠 恐影響腦發育
健康養生 / 親子育兒2024醫學研究指出，寶寶出生前六個月是腦部發展關鍵期，除了需要充分營養，更需要充足睡眠，但根據一份新公佈「ZQ寶寶睡眠白皮書」調查報告指出，國內0至6六個月以內的初生兒平均睡14.5小時，76.9%睡不滿18小時。一歲以下寶寶較難一覺到天明，平均夜間醒來1.8次，醒來2次以上的比例高達60.9%，多為習慣側睡，及跟父母同睡的寶寶。 -
七旬老翁疑妻不忠 竟是失智症狀作怪
健康養生 / 老年照護979所謂「失智症」，是指一個心智成熟的成年人，在老年發生」漸進性智能退化」，使得智能逐漸喪失，最後失去工作、社交和自我照顧的能力。目前國內人口老化快速，失智症人口比例也急速增加。台大醫院新竹分院精神科詹仁輝醫師指出，常見的失智症，包括了阿茲海默氏失智症、血管性失智症、路易氏體失智症。 -
治療睡眠呼吸中止症 打呼肥胖一次搞定
醫藥衛生 / 常見疾病3049前長庚大學耳鼻喉科教授暨英田耳鼻喉科診所院長蘇志英醫師表示，人有三分之一的時間處於睡眠狀態，良好的睡眠品質可以有效消除疲勞與減低生活壓力，同時讓身體各項生理機制正常運轉，維持健康狀態。 -
害怕黑暗 恐為失眠元凶？！
健康養生 / 健康新知2041根據美國睡眠醫學學院指出，失眠狀況一年大約影響三分之一的美國成年人，更有高達15％的人表示長期受失眠困擾。而失眠的狀況還包括難以入睡、無法熟睡、太早醒來、睡眠品質不好等。探討失眠的原因，有很多可能是因藥物的關係造成，包括長期使用抗憂鬱藥物、過敏藥物、或是使用ADHD興奮劑作為多動症藥物的副作用。