焦點新聞
關鍵字：睡眠品質
-
皮蛇入侵耳朵未根治 恐留下眩暈、耳鳴後遺症
醫藥衛生 / 常見疾病4800資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，帶狀皰疹病毒就是俗稱的「皮蛇」，發作時背部、頭部、耳朵，甚至私處都有可能會長。上述婦人就是遭到病毒入侵耳內三半規管，造成內耳功能受損，才會引發眩暈。當皮蛇長在耳朵，可能會造成耳痛、眩暈、耳鳴或聽力受損等現象，一定要及早治療，否則可能引起更嚴重的症狀，如顏面神經失調。 -
先吃早餐？還是先喝咖啡？ 研究：空腹喝咖啡不OK
健康養生 / 生活保健7867英國巴斯大學研究團隊就發現，空腹喝咖啡可能會對血糖的控制產生負面影響，這對糖尿病和心臟病等患者的影響更大，如果長期在清晨醒來就喝咖啡，對健康將出現深遠的不良影響。 -
身體疼痛難眠刺激療法獲得解決 男子終於一覺到天亮
醫藥衛生 / 保健專欄5040賴先生自述，10多年前發現自己罹患了脊髓空洞症，接受過多次手術來改善雙手僵硬及攣縮的情況，但左手掌至手肘部份的疼痛狀況依舊沒有改善，不僅每天睡不到6小時，睡眠期間也經常被左手痛醒，嚴重影響日常生活及工作，嘗試各種止痛藥都無法止痛，「幾乎用到最大藥量」，令他苦不堪言。 -
習慣小酌1杯助眠 酒精成癮者可能是大腦被綁架了！
健康養生 / 健康新知3798根據國民健康署2017年國民健康訪問調查顯示，2017年18歲以上成人過去1年的飲酒率為43%，曾經醉酒盛行率為14.3%。即使是法律不允許飲酒的青少年，12至17歲曾飲酒比率為27.7%，過去1個月飲酒盛行率為8.2%。大家似乎輕視了酒精造成的危害，事實上，酒精造成自己與他人的傷害最為嚴重，甚至遠超過任一毒品。 -
孩子老是晚睡或睡不好？ 這樣做幫助建立良好睡眠習慣
醫美減重 / 精神健康2865兒童心智科吳佑佑表示，上述研究顯示青少年的睡眠與心理健康的關聯性，但究竟是睡不好造成憂鬱或焦慮症狀，還是因為憂鬱、焦慮而導致睡眠狀況變差，這兩者的因果關係並無法證實，醫師提醒，睡眠狀況是憂鬱或焦慮症診斷的指標之一，但並非造成憂鬱或焦慮的原因。 -
不讓大腦提早老化 預防失智症飲食與睡眠是2大補帖
健康養生 / 老年照護4653高齡人口會帶來健康危機及社會問題，50歲過後，隨著年紀增長，除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外，大腦也會隨著年紀而逐漸萎縮、變小。台灣過去的調查發現，65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者，而失智症患者則有8%。失智症是緩慢進行、目前仍無法治癒的疾病，雖然致死率不高，但會嚴重影響生活品質、增加家庭壓力和經濟負擔。 -
英男子赴土耳其植髮 價格便宜卻留蟲卵疤得不償失
醫美減重 / 護髮生髮植髮3338明錦生髮植髮診所醫師孫增貴指出，植髮是項精密且花費時間長的手術，需經過事前專業的評估，手術過程中也仰賴著醫師的經驗、體力與技術，才能將健康毛囊順利植入髮量較少的部位，讓毛髮順利生長，同時擁有自然的外型，因此慎選醫師相當重要，千萬別因為貪小便宜，反而花更多冤枉錢，傷荷包又傷心。 -
半夜上廁所影響睡眠品質 造成夜尿4大原因1次整理
醫藥衛生 / 保健專欄3997無論男女，「夜尿」都是十分普遍卻容易被忽視的泌尿道症狀，根據統計約有70%的70歲長者有夜尿的困擾。羅啟文醫師表示，夜尿不只會影響睡眠品質，更是造成老年人夜間跌倒的原因之一，國外研究發現，夜尿會造成死亡的風險上升，而且風險是隨著起床次數而有正相關的。