關鍵字:睡眠呼吸中止
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男童暴牙咬合不正 打鼾、呼吸暫停睡不好
健康養生 / 生活保健4580為什麼人醒著時後不會打呼,只有快睡著和睡著時才會打呼呢?止鼾王國牙醫鄒孟真醫師表示,這是因為人在入睡後,呼吸道肌肉張力降低,嘴巴微開時連帶舌頭會朝喉嚨方向掉,呼吸道就變得較狹窄,容易造成呼吸氣流的進出遭遇阻力,而產生打鼾或呼吸暫停的現象。許多研究顯示,對於治療打鼾的懸雍垂顎咽手術,雷射或無線射頻在切除部分軟組織後,仍無法有效抑制打鼾,術後常常容易復發。
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咬合異常莫輕忽 齒列不正恐影響身體平衡
健康養生 / 口腔植牙3352根據西班牙巴塞隆納大學最新研究刊登於《Neuroscience Letters》上發現,牙齒咬合程度與身體姿勢控制及平衡感維持有關,不論是靜態或動態平衡的實作表現,亦皆於齒列矯正後出現顯著進步。微笑美學牙醫診所林克承醫師對此說明,許多找不出原因的偏頭痛、肩頸腰痠痛或平衡感不佳等症狀,皆是起因於位於兩側耳朵前方的顳顎關節。這個活動量極大的關節,除了支持頭頸部,更是維持身體中心線的關鍵,呼籲民眾若長時間咬合異常,應儘快適時介入治療。
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打鼾磨牙齒列不正 隱適美矯正同步治療
健康養生 / 口腔植牙4025微笑美學牙醫診所林克承醫師表示,門診常遇到類似案例,牙齒矯正後,拆掉大鋼牙,但顳顎關節卻隱隱作痛。有些人矯正後牙齒變整齊,但臉型、嘴唇卻歪斜、不對稱。原因就出在矯正牙齒前,醫病之間沒有做好溝通,只考慮到牙齒排列,沒有評估咬合問題,造成個案必須承受多次矯正之苦。 -
可調式止鼾牙套治打呼 受國際睡眠醫學會肯定
健康養生 / 生活保健4591美國睡眠牙醫學會25年來致力於止鼾牙套的發展與研究,現在越來越多病人捨棄戴正壓呼吸器與手術方式,而改用止鼾牙套來改善打呼與睡眠呼吸中止症。針對打鼾與睡眠呼吸中止症的治療,2015年美國睡眠學會與睡眠牙醫學會指出,有效下顎前置且能撐開睡眠時塌陷的呼吸道,才是改善打鼾與睡眠呼吸中止症的關鍵。 -
日夜狂睡還是累 小心嗜睡症上身
醫美減重 / 精神健康2538方勇駿指出,嗜睡症定義為即使有足夠的睡眠時間(至少7小時),但仍輕易又睡著,或者是睡了超過9小時仍睡不飽、無法完全清醒,現象至少持續3個月,每周出現超過3天。 -
打鼾無解? 上呼吸道重建神清氣爽
醫藥衛生 / 常見疾病2589收治這名個案的弘光耳鼻喉科診所院長及中山醫院主任醫師、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師說,患者在初診時自述受打鼾之苦已二十餘年,先後開了兩次刀並無顯著成效,讓他相當沮喪。所幸在許文龍醫師的協助下,透過X光、內視鏡、血氧檢測後發現,患者罹患的是典型的阻塞型睡眠呼吸中止症,且為構造不良而導致通氣量不佳,只要進行上呼吸道重建手術即可獲得改善。 -
預防提早失智 止鼾牙套改善腦部睡眠時缺氧
健康養生 / 生活保健2181睡眠呼吸中止與失智症提早發作之間的作用機轉尚未釐清,但根據推測,可能是睡眠呼吸中止症,導致病患長期在睡眠時腦部缺氧所造成。研究顯示,許多中老年男性有打鼾與呼吸中止症之困擾,為人子女應該多加注意,如果發現家人經常睡覺打鼾,白天精神不振,即應陪同就醫。 -
擺脫失眠困擾 改變睡眠習慣多放鬆
健康養生 / 生活保健2159王威仁醫師表示,通常造成失眠這種「症狀」的是其他「疾病」,例如焦慮症、憂鬱症、心肺疾病、睡眠呼吸中止症等,或其他因素如壓力、不良的睡眠衛生習慣等。想要治療失眠,就必須解決背後的原因(疾病),其中藥物治療只是一部份,另一部份要靠「改善睡眠衛生習慣」及「放鬆練習」。