關鍵字:看電視
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天熱拋開眼鏡走出戶外 學童角膜塑型控制近視
健康養生 / 視力矯正1826學童的近視一旦發生就會不斷加深,家長要以面對疾病的心態積極處理,尤其年紀越小的孩子度數增加速度越快,如果只是不斷換眼鏡,小朋友長大以後高度近視將面對生活與工作上更多困擾。 -
英研究:電視兒童易反社會 打架、偷竊機率高
健康養生 / 親子育兒1975但是英國一項最新研究表示,當孩子5歲的時候,若每天看3個小時或更久的電視,等到孩子7歲的時候,就有可能比其他的孩子更有打架、偷竊以及其他反社會行為的發生;而玩電腦或打電動遊戲,對兒童的行為卻未發現與之有意義的關聯。這項研究刊登在《兒童疾病檔案》(Archives of Disease in Childhood)網路版。
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國人失眠問題嚴重 每5人就有1人睡不著
醫美減重 / 精神健康1835台灣睡眠醫學學會公布「2013國人睡眠大調查」結果顯示,全台慢性失眠症盛行率為19.3%,與2009年盛行率21.8%相比,國內失眠人口變化幅度不大,比例大約五分之一。也就是說,每5人就有1人受失眠之苦,其中包含難以入睡、睡眠品質差、容易提早醒來等。不但如此,年齡越大,失眠比例越高。
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瘋宮廷劇過度用眼 近視老花度數加深
健康養生 / 視力矯正1884長時間近距離用眼,是視力健康的大敵。板橋高端眼科中心院長王騰毅醫師表示,3C產品問世,讓現代人生活幾乎時時刻刻與螢幕為伍,從學習到休閒娛樂都離不開電視、電腦及智慧型手機。3C產品雖然為生活帶來便利,但這樣毫無節制的用眼方式,眼睛沒無法好休息,視力不受傷害也難。
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親愛的!別只顧著看電視 當心精子愈來愈少
兩性關係 / 男人幫1905美國哈佛大學公共衛生學院(HSPH)的研究人員表示,研究對象是200名18到22歲之間的大學男性,研究中請這些參加者記錄一周看電視以及做運動的時數,之後再對他們的精液做化驗以及分析。分析的結果顯示,活動量越少的人,精子的數量也越少,如果每周看20小時的電視,就會對男性的精子造成傷害、減少,但是並不影響精子的活動性和精子形狀。 -
接受角膜塑型片治療 寒假「打怪」別用眼過度
健康養生 / 視力矯正2047聚英視光眼科診所梁智凱醫師表示,國人近視人口高居不下,與從小疏於維護視力健康有關,大部分近視患者都是從小學就開始戴眼鏡。許多家長只要一聽到孩子抱怨視力模糊,就習慣帶著孩子到眼鏡行驗光配鏡,卻很少循著正規醫療,陪孩子至眼科檢查治療,以致許多孩子明明只是可以治癒的假性近視,卻在錯誤的視力矯正方式下變成真近視,一輩子離不開眼鏡的束縛。 -
運動不上健身房 做家事、爬樓梯可達相同效果
醫美減重 / 運動健身1965Brad Cardinal教授表示,這是一項針對全美國共6000多名成年人的研究,即便沒有從事正式的健身、體育活動,只要培養健康、積極的生活方式,像是能站就不坐、掃地、做菜等,就可以改善健康的狀況,並能預防疾病如代謝症候群、高血壓及高膽固醇等疾病。 -
邊看電視邊吃零嘴 肥胖悄悄上身
醫美減重 / 體重管理2149荷蘭瓦罕寧恩大學的Dieuwerke Bolhuis表示,當人們一邊看電視、一邊吃東西,會在不知不覺中吃下過量的食物,由他帶領的研究團隊發現了一個簡單的辦法,就是透過小口小口的吃東西,就可以控制吃下肚的食物份量。