關鍵字:疲勞
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台灣研究發現 女性腦震盪預後復原差
健康養生 / 健康新知2249該項研究成果被刊載於5月號的知名國際醫學期刊《北美放射協會》(RSNA,Radiology Society of North America)期刊上。 -
客製化人工水晶體 老花、近視、散光一次解決
健康養生 / 視力矯正1971老花眼是任何人都難以避免的切身問題,眼科醫師陳逸川表示,老花是眼睛老化所致,通常40歲之後,眼球水晶體開始老化變硬、彈性下降,導致看近物時無法精確對焦,而出現老花症狀。若年輕時就有近視,過了中年又有老花,看遠要用近視眼鏡,看近要用老花眼鏡,造成生活上極大的不便,眼睛也容易疲勞。 -
乾眼治療需謹慎 誤用藥水恐失明
健康養生 / 視力矯正2562據統計,國內約每4人就有1人有乾眼症症狀。双眼明眼科王元聖醫師指出,正常的淚水表面有油脂層包覆,可減少揮發並增加淚水停留眼表的時間,而這層油脂主要由瞼板腺透過眨眼動作來促使分泌。像陳小姐這類患者,因長時間盯著3C螢幕,未定時休息雙眼,且眨眼次數減少,導致油脂無法正常分泌,而形成「瞼板腺功能障礙」(MGD),造成淚液膜不穩定而有乾眼症狀,若不及早治療,瞼板腺最終會萎縮而喪失功能,不可不慎。 -
中醫護髓解毒 提升抗癌成效
醫藥衛生 / 中醫養生2092正記中醫診所院長陳瑞聲醫師提到,中醫認為癌症起因是「濕、熱、毒」。「濕」是身體所帶有的濕氣無法排出;「熱」則是生活中的輻射電波、燥熱或油炸的食物;而「毒」是各種化學製品、加工食品或藥物在身體內的累積,這些東西累積在身體裡面就變成癌症,侵蝕我們的身體。因此中醫對於抗癌的角度,放在「清熱解毒」,清除血液中的熱毒,才能對抗癌症病魔。 -
攝護腺癌患者 「走」出存活率
健康養生 / 生活保健2078美國紐約西奈山健康體系的泌尿科主任Ash Tewari博士指出,從他們的研究中發現,每星期只要累積達3小時的散步、走路時間,有助於降低疲勞感、緩解情緒憂鬱,以及控制體重過重等問題,能增進生活品質。 -
減重不吃肉 缺肉鹼恐破壞燃脂效率
醫美減重 / 體重管理2382減重不吃肉,不僅會營養失衡,更會拖垮燃脂效率。藥師指出,打擊體脂肪,首先要讓脂肪進入粒線體,否則不管如何鍛鍊、如何節食,都無法消耗脂肪。肉類中含有最多被喻為脂肪燃燒彈的「左旋肉鹼」,扮演著將脂肪送往粒線體的「搬 -
錯誤養生缺乏礦物質 退休教師假性失智
健康養生 / 老年照護2158原來張太太長期養生方法錯誤,想要維持身材,不當減少食物攝取份量,造成身體無法順利進行生理功能的協同作用,處於隱性飢餓狀態,所以導致精神差、健忘等症狀,並非失智前兆。 -
中醫護髓解毒提升免疫力 抗癌更有效
醫藥衛生 / 中醫養生2048目前癌症的治療仍以以西醫的手術、放療、化療及標靶藥物為主流,然而,隨著西醫治療技術及藥物的推陳出新,多數患者仍未能脫離癌症威脅,主要原因是西醫化療雖能縮小腫瘤,然而在消滅癌細胞的時候,也會引發免疫功能系統下降的副作用,導致抵抗力不足,癌症病人就會非常的虛弱、疲勞,以及感受到難以形容的痛苦,而這種痛苦連西醫的針劑藥物也束手無策,僅能信心忍耐等精神療法來安慰病人,到最後病人因身體不堪負荷,害怕化療而抗拒化療,最後中斷治療。