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關鍵字：疲勞
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美女化妝憑感覺 雷射手術擺脫近視+遠視困擾
健康養生 / 視力矯正1314 -
避免高度近視病變 積極預防為上策
健康養生 / 視力矯正1245 -
乾眼症患者激增 用眼習慣改變是關鍵
醫美減重 / 美容整形821 -
青少年時期肌肉強度不足 恐減短壽命
健康養生 / 健康新知3583瑞士科學家表示，一個人在青少年時期的肌肉強度，可以反映出一個人整體的健康狀況。科學家推論，肌肉與壽命之間是有相關性的。 -
耳鳴好發上班族 只為年終拚業績
醫藥衛生 / 常見疾病3196在金融圈上班的小劉趕在今年龍年結婚生子一次完成，原本年初還沒甚麼特別壓力，但是年底兒子出生後除了初為人父的壓力外，對經濟景氣特別敏感的他，也感受到許多無形壓力，特別是打開電視新聞，無論是國內外的經濟預測都很悲觀，甚至還預言經濟會大倒退，讓他倍感壓力。 -
智慧型手機安撫幼童 高度近視成隱憂
健康養生 / 視力矯正3211目前矯正近視有多種方式，包括戴眼鏡、點散瞳劑、使用控制近視用的多焦點眼鏡，還有夜戴型的角膜塑型片。莊宗憲醫師指出，小朋友剛開始覺得視力模糊，有可能只是假性近視，最好要趕快治療，配合正確的視力保健，還有可能避免近視。現在控制近視還是以散瞳劑為主，部分家長覺得戴眼鏡就能控制度數，因此沒有幫孩子持續點散瞳劑，其實是錯誤的觀念，即使孩子戴了眼鏡，還是要繼續點散瞳劑，同時配合一些視力保健的生活習慣，才能有效控制近視度數。 -
每天靜坐20分鐘 降低心臟疾病風險
健康養生 / 心臟血管1975為避免心臟病發作、造成不可挽回的狀況，平時的預防顯得特別重要。眾所皆知，預防心臟病應從平時的飲食和生活習慣做起，定期的運動也是不可或缺的，然而，現在有項研究發現，每天2次靜坐20分鐘，就能大幅降低心臟病發作的風險高達48%，研究發表在美國心臟學會（American HeartAssociation）《循環雜誌》（Circulation）。 -
年底拚業績肝辛酸 五味子芝麻顧好肝
醫藥衛生 / 中醫養生2169京華中醫聯合診所鄒瑋倫中醫師表示，上班族經常超時工作、熬夜晚睡、睡眠不足，以致長期疲勞無法緩解，容易傷害肝臟健康。尤其台灣平均每5至6人就有1人罹患肝炎，一旦加班過勞就會使肝臟反覆發炎，逐漸演變為肝硬化，最後惡化為肝癌。許多患者往往到了肝臟硬化變形，壓迫到鄰近器官，感到疼痛接受進一步檢查，才發現肝臟已嚴重病變。
