關鍵字:疲倦
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想睡、太累時千萬別貪吃 以免體重暴增
健康養生 / 健康新知2160英國倫敦King's學院(King's College London) 的研究人員指出,他們想研究當人類感到疲倦時,攝取熱量的狀況。因此找了170多個研究對象,並且把她們分成實驗組與對照組,研究中讓實驗組晚上熬夜不睡覺,而且要保持清醒;另外的對照組,則是想睡時候,就可以睡,研究追蹤的時間為24小時。研究人員表示,根據研究結果發現,實驗組的人做的運動量沒有比對照組來得多,但是,實驗組的人吃的東西卻比較多,跟對照組比起來,實驗組每 -
別再逃避!家族有腸癌病史 記得做大腸鏡檢查
癌症新知 / 腸癌4275書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示,根據國健署統計,罹患大腸直腸癌的人數逐年增加,大腸直腸癌的危險因子包含:有家族或遺傳性因素(如家族性大腸息肉症等);有腺瘤型息肉病史;一等親(父母及兄弟姊妹)中患有大腸癌或進階型腺瘤;曾罹患慢性發炎性大腸疾病;常攝取紅肉或脂肪,平時活動量低,肥胖,有吸菸或喝酒習慣者;風險隨年齡增加而上升,好發於50歲以上的中老年人。 -
脊椎關節炎非運動傷害 延誤治療變「傑尼龜」
醫藥衛生 / 醫院情報2766台大醫院內科部免疫風濕過敏科謝松洲主任指出,脊椎關節炎患者常見臨床症狀包括下背痛、屁股痛、下肢關節發炎、經常性的肌腱韌帶發炎等,很多人會以為是因為自己太操勞或是坐姿不良引起。像王先生這樣誤以為是運動傷害的,也不在少數。 -
控制三酸甘油脂數 遠離高血脂症風險
醫藥衛生 / 慢性疾病2999成大醫院心臟血管科李貽恆教授表示,一談到高血脂症,大家大多會想到要控制膽固醇,但其實只要三酸甘油脂、膽固醇任一數值異常,就是高血脂症,民眾應該留意三酸甘油脂的指數。若三酸甘油脂持續超標,可能導致動脈硬化,血管逐漸狹窄,成為血栓。 -
化療期間想運動? 漢方改善癌因性疲憊助圓夢
癌症新知 / 癌症治療2407中醫癌症專科醫師陳瑞聲表示,很多癌友不知道化療對骨髓傷害的嚴重性,骨髓是造血及免疫功能的器官,一旦受創,全身血液供應減少,會讓人產生頭暈,喘嗽,疲勞,走路無力,悸驚,黏膜破裂,食慾不振、排便不順等症狀,統稱為「癌因性疲憊症」。 -
化療身心俱疲免疫低 中醫增強免疫減輕副作用
癌症新知 / 癌症治療1842中醫癌症專科醫師陳瑞聲表示,目前癌症治療已走向西醫治療中醫輔助的趨勢。西醫能有效殺死癌細胞,但治療過程中會帶給病人相當大的不適,若輔以中醫調理,不但抗癌過程不再艱辛,更重要的是能因此增加病人的存活率。 -
腎性貧血不可不慎 當心隱藏致命風險
醫藥衛生 / 慢性疾病2126據統計,台灣罹患腎病人數高達200萬以上,末期腎臟病人數、發病率更是世界第一。腎臟功能損壞,以致紅血球生成素缺乏引起貧血,使腎性貧血成為慢性腎臟病患常見的併發症。中國醫藥大學附設醫院副院長黃秋錦指出,腎功能越差,貧血的機會就越高,當血色素男性於13 g/dL 、女性低於12 g/dL便是腎性貧血。 -
肺腺癌化放療服用標靶 配合中醫調理存活率高
癌症新知 / 肺癌4236現代西醫診斷科技進步,可找到有效殺死癌細胞的治療方式,但臨床統計顯示,西醫治療僅能為患者延長存活期,且治療過程中病人常有不適反應。然而這些問題可經由中醫調理來克服,讓患者抗癌過程輕鬆,又可將癌症變成像慢性病和平共處,甚至多活5至20年。