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產後住月子中心值得嗎?網推6大優點 讓母子備受照顧
健康養生 / 話題懶人包4541懷胎10個月是非常辛苦的過程,孕媽咪們除了要承受許多不適,也會面臨身心的巨大轉變,因此產後「坐月子」調養身體變得尤為重要。但是,對於要在家休息、抑或是住進月子中心,成為網友的討論焦點,當中不少新手爸媽便選擇月子中心,讓孕婦和新生兒接受專業人士的照護和協助。接著就來看看住月子中心有哪些優點吧! -
看到孩子就想哭怎辦? 韓國心理師給媽媽的心靈處方箋
健康養生 / 好讀精選4779近年母親的心理健康議題受到格外重視。對母親來說,孩子是甜蜜的負擔。但不少母親自訴「白天看到孩子就想哭。」這是怎麼回事?當然更多媽媽以為「自己為了顧孩子,日子已經過得狼狽不堪,仍顧不好。」 -
「硒」對身體重要性含5大系統 營養師教你補充活性硒
健康養生 / 生活保健5329該如何從保健品中快速補充硒微量元素?張語希營養師強調,民眾應選擇補充有效的礦物質硒,進入體內才能轉換成具有功能性的硒蛋白。例如高純度活性硒(硒立元)為醫藥級礦物質硒營養成分,體內利用與代謝效果也較一般市售產品更好,並認明獲得SNQ國家品質認證及通過衛福部食品添加物許可,經過第三方重金屬、塑化劑和農藥檢驗,才有品質保障。 -
38歲女經歷4次反覆性流產 從免疫「減敏治療」找生機
兩性關係 / 不孕症30041名38歲女性經歷了4次懷孕初期的流產,多次檢查後,被診斷為不明原因的反覆性流產。進行免疫學檢查後,發現她和丈夫的人類白細胞抗原(HLA)高度相符,可能是導致反覆性流產的原因。經過經驗性減敏治療後,她成功懷孕,順利產下了健康的嬰兒。 -
中重症+50!死亡+21 過去1個月中重症平均每日119例
健康養生 / 最新消息1859中央流行疫情指揮中心於今(27)日說明,昨(26)日新增COVID-19併發症的確定病例共有50例,分別為50例本土及0例境外移入;另新增21例死亡。 -
本土中重症+102!死亡+39 兒童快篩陽這些症狀速就醫
健康養生 / 最新消息1932中央流行疫情指揮中心於今(24)日說明昨(23)新增COVID-19併發症的確定病例共有102例,分別為102例本土及0例境外移入;另新增39例死亡。指揮中心表示,過去1個月的中重症平均數為每日約119例,最高值及最低值區間為13至236例,受週末或假日延遲通報影響而有高低起伏。 -
本土中重症+119!死亡+29 輕症患者就醫指南1秒看懂
健康養生 / 最新消息1825中央流行疫情指揮中心於今(22)日說明昨(21)日新增COVID-19併發症的確定病例共有119例,分別為119例本土及0例境外移入;另新增29例死亡。 -
補充魚油跟吃魚哪裡不一樣? 藥師揭3大魚油攝取迷思
健康養生 / 生活保健2397現代人飲食不均衡,只吃魚就能吃到足夠的魚油?丁丁藥局謝瑋綾藥師受訪表示,魚油是從富含油脂的魚類提取而來,大約30%的魚油為Omega-3脂肪酸組成,剩下則是其他脂肪。Omega-3是1種人體必須的不飽和脂肪酸,無法自行合成,只能透過飲食取得,而現代人外食居多,要攝取到維持身體需要的劑量有一定的難度。