關鍵字:生病
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擁有一口好牙不難 應懂得潔牙的技巧
醫藥衛生 / 常見疾病4569我們的牙齒就像一間房子,當房子破了一個小洞沒有立即做修補,便會越破越大洞!牙齒與我們的生活息息相關,每天三餐我們都需要透過牙齒良好的咀嚼 -
骨鬆患者按摩推拿 恐骨折癱瘓
健康養生 / 老年照護3985高雄長庚紀念醫院骨科主治醫師林子平表示,骨疏患者的骨頭就像是蛋捲或蛋殼般脆弱,一旦外力不當介入,如按摩椅、跌倒,就可能對骨質及骨小梁造成危害。因此當家中老爸出現「骨頭痛」的症狀,子女務必先帶至醫院檢查骨密度,接受骨鬆的正規藥物治療,才能讓老爸安心享受按摩。 -
破除洗腎迷思 病友也能活出亮麗人生
醫藥衛生 / 慢性疾病1942洗腎的方式分為血液透析和腹膜透析兩種。血液透析須在患者身上的動靜脈廔管扎入兩根針,一根將血液抽出體外,經機器淨化,再從另一根導回體內。每周做三次,每次時間約4至5小時,必須在醫療機構進行;腹膜透析則是在患者腹腔植入一條人工導管,透析液由此進入體內,利用腔內腹膜,透析出新陳代謝產生的廢物和多餘水分,再引流出體外。腹膜透析需要每天進行,患者經訓練後,可自行在家處理。 -
補鈣無法增高! 吃對蛋白質才是關鍵
健康養生 / 生活保健2127小兒科醫師丁綺文表示,很多人誤以為攝取鈣質便得以長高,其實,鈣質只是提供原料使骨骼變硬,並沒有直接幫助的作用,關鍵在於「蛋白質」及其分解的「胺基酸」。值得注意的是,幫助長高的生長激素,正是191個胺基酸構成的蛋白質,且胺基酸已融入大眾生活中,成為營養補給品。
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不通則痛、通則不痛 膏藥外貼治眩暈
醫藥衛生 / 中醫養生3331佑德中醫診所院長張賜興醫師表示,日前門診就有一名50多歲的婦女因為頸椎長骨刺,嚴重壓迫到神經,導致長期手麻腳麻,近來則因嚴重眩暈而不良於行,需在家人攙扶下,才能就醫。 -
數十年無性生活 百歲嬤竟罹子宮頸癌
癌症新知 / 卵巢.子宮3591成大醫院婦產科主治醫師吳郁芃指出,王奶奶過去並無罹患過重大疾病,10多年前曾接受抺片檢查,結果為正常,加上多年未曾有過性行為,於是自認不需要再接受抹片檢查,直到日前身體出現異常出血症狀,就醫竟發現罹患子宮頸癌。 -
營養學教父-謝明哲 教你遠離健康危機
健康養生 / 生活保健1965但到底該如何健康生活?就要從認識可能會對自身健康造成危害的危險因子做起。為了讓民眾對生活保健有更多的認識,台北市紅十字會特別舉辦免費健康公益講座,邀請人稱北醫營養學教父的臺北醫學大學保健營養學系講座教授謝明哲主講 「現代人的健康危機及其因應之道」,與民眾一起關心健康。時間訂於2014年03月29日(六)下午1點至5點,在臺大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)。
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延年益壽不二法門 保持社交多運動
醫美減重 / 養生抗老1982研究這個議題的John Cacioppo教授表示,這項研究人數超過20000人,從研究結果可以看出,寂寞、孤獨對於健康的確有不良影響,這些影響包括會有睡眠障礙,血壓容易升高,免疫細胞比較容易受損,以憂鬱症的發生機率比較高。研究發現,極度的寂寞感受,會增加年長者14%的早死風險。