關鍵字:生活
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4旬男視力模糊!眼科檢查無異樣 轉診查出焦慮症所害
醫美減重 / 精神健康3394書田診所精神科主任醫師施姸安表示,社會的氛圍常常會期待男性能有經濟能力、有競爭力、能扛起責任、身體強壯等,這種期望往往使男性感受到壓力,但又不願直接表達,壓抑在心裡,而引起身心的症狀。此次提到的案例,都是受到經濟壓力,要扛起傳統一家之主或是刻板印象中男性要有的樣子,對於內心的壓力又無適當地抒發管道,或是身邊無可提供情感支持的親友,而陷入焦慮、憂鬱中。 -
糖尿病患者吃什麼好?5種低GI食物 吃了幫你控制血糖
健康養生 / 健康新知68314糖尿病會帶來重大的健康風險,包括心臟病、腎臟病、神經系統疾病和視力問題等併發症。在美國有超過3400萬人患有糖尿病,占總人口的10.5%,其中大多數是罹患第2型糖尿病。不管是第1型糖尿病,還是第2型糖尿病患者,都需要調整生活方式和使用藥物治療,最重要的是,患者也應改變飲食方式,少吃白麵包或其他高升糖指數的食物,轉而食用低升糖指數的食物來控制病情。 -
溫差大恐引發自律神經失調! 致使耳鳴、眩暈症狀加劇
醫藥衛生 / 常見疾病3869溫差影響人體有多大呢?李宏信醫師指出,一方面基於熱脹冷縮的原理,在氣溫驟降時,會使血管劇烈收縮;另一方面,人體為了應付忽冷忽熱、變化劇烈的氣溫,必須不斷消耗能量來調節體溫,容易導致自律神經失調,而自律神經紊亂也會進一步造成血管收縮,相當於雙重打擊,考驗民眾的血管健康與彈性。 -
家庭照顧幼童壓力山大 小孩參加暑期活動支出多近2萬
健康養生 / 親子育兒3204長達2個月的暑假,肩負職場與家庭兩個重擔的上班族,要如何調整工作來配合小孩的需求呢?人力銀行調查顯示,有7成5的家長會為孩子安排暑期活動,但是需要增加近2萬元的家庭收入,才能應付這些開支。 -
登革熱延燒!慎防蚊子叮咬有撇步 6招防蚊一定要學會
健康養生 / 話題懶人包3532你是否也曾體會過:在經歷一整天的忙碌後,終於能躺上床好好休息,這時耳邊卻出現忽大忽小的「嗡嗡」聲響,讓你煩得睡不著?當你起身想把蚊子消滅,它又會消失得無影無蹤,讓你恨得牙癢癢。別擔心,我們整理了6大防蚊方式,讓你不再為蚊所苦,安心一覺到天亮!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「防蚊方式」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的防蚊方式排行。 -
阿斯巴甜恐導致肥胖影響胎盤? 醫:因果關係有待查證
醫藥衛生 / 藥品安全3360近日,WHO將「阿斯巴甜」這項常加在零卡可樂與口香糖中,日常生活隨處可見的添加物納為「2B級」可能致癌物;有些人憂心阿斯巴甜可能引發肥胖等副作用。毒物科醫師顏宗海表示,阿斯巴甜在體內會分解為天門冬胺酸、苯丙胺酸、甲醇,而阿斯巴甜對健康的危害,向來有很多爭議,機轉並不清晰,但有3個較為明確的影響:過敏體質者會引發過敏、有苯酮尿症者無法代謝,以及可能致癌。 -
登革熱疫情近10年最嚴峻 羅一鈞、薛瑞元專程南下視察
健康養生 / 最新消息3278疾病管制署今(21)日表示,因為本土登革熱個案持續增加,已為近10年來同期最高,為進行登革熱防治成效評估,由副署長羅一鈞親率5組人馬,上午及下午分赴目前疫情升溫之臺南市永康區,深入五王里、三合里、兵仔市場、永大夜市等地,亦前往永康區設立之擴大採檢站視察。 -
慢性病風險能預測!國健署1平台 輸入健檢報告可分析
醫藥衛生 / 慢性疾病3460為了幫助民眾及早預防慢性病,國民健康署發展「慢性疾病風險評估平台」,提供35至70歲民眾自行輸入健檢報告數據,計算未來10年內罹患5種慢性疾病(包含:冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險。