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關鍵字：生活習慣
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嗜肉飲食不健康 20歲女子篩出瘜肉
癌症新知 / 腸癌3203聯安診所院長鄭乃源指出，分析94到101年共7萬8569名民眾的大腸鏡健診數據，結果顯示連續8年國人腸道異常問題的冠軍皆為瘜肉，且8年來發現率年年攀升，原本每4人中發現1人有瘜肉，現增加為每2人就有1人有瘜肉。由於瘜肉有引發腸道癌症的可能性，顯示瘜肉問題已是國人腸道健康的最大隱憂。
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注射水凝鑽玻尿酸 水亮素顏輕鬆擁有
醫美減重 / 美容整形1965事實上，愛美男女想要亮透白的素顏也非難事，只要借助微整形玻尿酸注射，也能簡單辦到。台中米蘭時尚診所楊均涵醫師表示，瑞士原裝進口的水凝鑽玻尿酸，具備CPM獨特專利，具有極佳的延展性，同時具備凝膠劑型玻尿酸的塑型特性，玻尿酸的含量也是所有玻尿酸品牌中最高，保水性超佳，連最難雕塑的眼週肌膚都能完美塑造，不會變成難看的泡泡眼，相當值得推薦。 -
遠距離通勤 壓力、三高問題多
健康養生 / 健康新知2788很多工作機會都在市中心，大家也都希望住家離上班地點不要太遠，但是市中心的房價又都是高得嚇人，大多數人無力負擔，只好放棄市中心高貴的房子，轉戰至鄰近郊區買房，寧願每天花多一些時間通勤，又能同時擁有一個自己的家。但是瑞典有研究表示，若每天的通勤距離若超過48公里，罹患高血壓和心臟疾病的風險將會增加，也比通勤距離短的人較易早死。 -
全國失智症盛行率調查 中風患者風險多7倍
醫美減重 / 精神健康1859恩主公醫院神經科主任孫瑜說明，這項調查隨機抽樣以全國65歲以上老人為受訪對象，訪員實地家戶訪視，合計訪查2萬8600戶，完成8337份有效樣本，調查項目包括社經狀態、生活習慣、病史及危險因子等。 -
找到了！ 紅肉對心臟有害的致病元兇
健康養生 / 健康新知1969之前刊登在美國《內科醫學檔案》（Archives of Internal Medicine）期刊上，科學家在28年內追蹤10萬人的飲食和生活習慣後，發現紅肉大多含有大量飽和性脂肪，而像是火腿等加工肉品，更含有大量的食鹽，這份報告表示，以雞肉、魚肉、蔬菜、穀物和其他健康食品取代紅肉，會降低早死機率達5分之1之多。 -
龜鹿二仙膠別亂吃 小心孩子長不高
醫藥衛生 / 中醫養生6083聶美華中醫診所聶美華醫師指出，小朋友的生長發育分為三個時期，首先是嬰兒初生後第一年的快速生長期，一年可以長25公分，是每個人一輩子長最快的時候；接下來是長高減緩期，從二足歲開始到第二性徵出現，正常來說每年可以長5公分。最後是長高加速期，青春發育期的男生一年可以增加9至12公分，女生7至9公分，直到生長板密合後，一輩子的身高就固定了。 -
綠茶、咖啡 預防腦中風好幫手
健康養生 / 健康新知2011日本國立癌症研究中心的研究人員進行了長達13年的研究，觀察大約84000名的日本成年人，研究他們喝綠茶或咖啡的習慣，分析飲食習慣與疾病的關聯性。研究中受訪者的年齡、性別、體重和生活習慣，例如是否抽煙、飲酒及運動等因素都被納入考量。 -
罹患阿茲海默症 認路高手找不到回家路
醫藥衛生 / 常見疾病1940臺中慈濟醫院神經內科涂敏謙醫師表示，陳先生年輕時從事送貨工作，全省跑透透，只要有地址、電話，光靠地圖就能很快找到路。然而退休後這幾年，卻經常忘路、忘事，家人以為他是年紀大了，老化健忘，但陳先生常重覆問同樣的事，就醫檢查才發現是初期的阿茲海默症。