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關鍵字：生活習慣
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喚醒美麗》平衡荷爾蒙 常保青春魅力
兩性關係 / 女人幫3208中醫認為，情緒、壓力，再加上熬夜或睡眠品質不佳等，都會影響月經的正常週期。長庚醫院中醫婦科主治醫師高銘偵表示，臨床上常囑咐患者多食用新鮮營養、富含鐵質、紅色汁液等食物，並攝取足夠的營養、蛋白質、脂肪等，適當運動、接近大自然放鬆心情也是不可少的，最重要的事應把握晚上11點至凌晨1點間養腎陰的黃金時間。 -
自體幹細胞注射 心臟衰竭治療新契機
健康養生 / 心臟血管723一般對於心臟衰竭的治療，必須先找出根本造成心臟衰竭的因素，例如高血壓、冠狀動脈心臟病、心肌症、瓣膜性心臟病等，做進一步的診斷，同時可治療如貧血、甲狀腺毒症、感染症、心律不整等加重因素。
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三高不控制 恐釀猝死危機
健康養生 / 心臟血管1833心血管疾病患者猝死的風險為什麼比較高呢？臺北醫學大學附設醫院心臟內科主任施俊明醫師表示，廣義來說，猝死是指突然發生的自然死亡，而心臟及急診學界定義猝死是指病患在症狀發作之後一小時之內死亡。其中，光是心臟猝死就占了9成，而心血管疾病、心肌梗塞則占了絕大多數。 -
秋冬易過敏氣喘 中醫調理無類固醇副作用
醫藥衛生 / 中醫養生1984秋冬空氣寒冷，容易造成鼻黏膜腫脹、支氣管收縮，引起過敏、氣喘，一般西醫多認為是肺部出問題。然而，中醫卻指出，過敏、氣喘的發病根源是位於胃腸及肝臟，而肺與腎互為先天及後天，腎氣不足會影響肺活量，要改善過敏、氣喘，不應只是看肺，還必須從這些地方著手治療。
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過勞型猝死 8成與心血管相關
健康養生 / 心臟血管4037臺安醫院心臟內科主任，同時也是中華民國心臟學會預防委員的吳孟修醫師表示，猝死的發生多以心因性為主，如心肌梗塞、重度狹心症、心肌病變或嚴重心律不整等。此外，猝死亦常發生於過勞族群，研究顯示，過勞型的猝死有80%以上與心血管疾病有關，如心肌梗塞、心臟衰竭、心律不整等都是可能致命的因子。
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25歲上班族中斷治療 乾癬惡化成嚴重紅皮症
醫藥衛生 / 常見疾病2634林口長庚紀念醫院皮膚科主治醫師黃毓惠說明，乾癬依照病情輕重可分為斑塊型、點滴型、膿皰型、紅皮症與反轉型，其中90%的乾癬病患屬於斑塊型，而陳小姐罹患的紅皮症，屬於乾癬較惡化的種類之一。 -
早衰危機！ 台灣男人8成睪固酮偏低
兩性關係 / 男人幫2044研究人員整理接受「二代健檢」4617人資料數據發現上述結果。美兆技術長周家宇指出，「鐵蛋白」是體內慢性發炎的評估指標，過多的「鐵」代表身體代謝失調及加速老化；「睪固酮」是人體代謝的驅動力，也是活力的來源，「睪固酮偏低」也是早衰的重要警訊。 -
冬令進補過頭 當心血壓飆升
醫藥衛生 / 中醫養生784在中醫的觀念裡，所謂的冬令進補便是在外界環境寒冷，人體尚未出現疾病之前，選擇最適當的時機滋補身體。這樣一方面能使人體在冬日時有抵抗力，不致受寒氣的侵襲而生病；另一方面還可蓄積能量，以待明年春天利用，避免來年因陽氣不足，陰寒內伏而發病。