關鍵字:生活作息
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天天吃早餐 好「孕」來報到
兩性關係 / 嬰兒母親2630英國科學家Michael Arnold和他的研究團隊發現了十二招增加受孕機會的療程。令人驚訝的是,研究發現,只要持續吃早餐超過六個月,就可以增加約七成的成功受孕機會。Michael Arnold提供十二個有助於懷孕的方法,主要都是提醒女性要有均衡的飲食及生活作息,才容易有好「孕」到。
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狂嗑燒肉痛風上身 男大生右腳踝劇痛難行走
醫藥衛生 / 慢性疾病2094書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,其實痛風並非老年人專利,根據衛生署統計,近十多年來年輕男性痛風的盛行率上升了超過一倍,可見痛風已呈現年輕化的趨勢。據傳旅日國際影星金城武也因飲食偏好牛肉,而有痛風的隱疾。 -
美麗一夏 換季前找回曼妙身形
醫美減重 / 體重管理1920難以戒除小點心,可以採用「GI值飲食控制」做為選擇零食的參考,GI值指食物的升糖指數,指數越高,食用後越容易使血糖升高、胰島素分泌增加。GI值越高的食物,越容易引起肥胖問題!建議瘦身期間盡量不要選擇GI值高於60和熱量200大卡以上的零食。 -
微晶瓷X玻尿酸 效仿劉曉慶凍齡奇肌
醫美減重 / 美容整形1951想要成為凍齡美魔女,許多人直接會聯想到微整形,目前市面上最普及的微整型療程當屬玻尿酸和微晶瓷,但該如何選擇,注射效果才能維持長久? 這點確實讓人難以抉擇。 -
眩暈真惱人 三半規管病變易導致
醫藥衛生 / 常見疾病6628台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信醫師表示,眩暈症患者在門診中比率不低,許多患者因為眩暈伴隨噁心、嘔吐,就以為自己是不是中風或罹患腦癌,不過眩暈症成因並非腦部發生問題,而是由內耳血液循環不良所引起,其中常見的包括梅尼爾氏症及頸椎基底動脈循環不全。
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嗜肉飲食不健康 20歲女子篩出瘜肉
癌症新知 / 腸癌3203聯安診所院長鄭乃源指出,分析94到101年共7萬8569名民眾的大腸鏡健診數據,結果顯示連續8年國人腸道異常問題的冠軍皆為瘜肉,且8年來發現率年年攀升,原本每4人中發現1人有瘜肉,現增加為每2人就有1人有瘜肉。由於瘜肉有引發腸道癌症的可能性,顯示瘜肉問題已是國人腸道健康的最大隱憂。
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乾癬中斷治療易復發 耐心用藥能治癒
醫藥衛生 / 中醫養生1774聖元中醫診所鄭愛蓮醫師指出,近來天氣由暖轉冷,乾癬患者明顯增加。許多人的乾癬病灶原本已經消退,紅色變淡,卻又在其他部位復發,著實讓人感到困擾。依個人體質,乾癬好發部位包括頭皮、手腳四肢或軀幹,除了皮膚不適,如果臉部和手腳四肢出現一塊塊紅疹,相當怪異,常引起旁人側目,誤解為皮膚傳染病而走避,進而傷及患者自尊心。 -
重聽年齡層下降 長時間使用MP3導致
醫藥衛生 / 常見疾病789