關鍵字:營養
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運動過量造成慢性勞損 震波治療加速復原
醫藥衛生 / 常見疾病2826前中港澄清復健科主任,現任卓立復健科診所院長的卓裕森醫師表示,常見路跑運動傷害包括踝關節、膝關節以及大腿外側的扭拉傷,有的是長期累積而成,也有可能一次重大衝擊所引起,通常是運動量超過體能負荷,傷者大多身體狀態尚未準備好,就展開超過體能負荷的量所造成。 -
齒列不整影響臉型 隱形矯正變美不留痕跡
健康養生 / 口腔植牙869齒列整齊不只有美觀與撐提臉型的作用,對於健康同樣有其不可忽視的重要性。開業醫師吳碧礽表示,許多民眾不清楚牙齒整齊的重要性,從美觀方面看,牙齒猶如臉部地基,對於臉型影響甚大,咬合不正可能導致臉部輪廓歪斜或雙頰凹陷,使紋路提早上身。
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10個糖尿病友7個胖 腰圍脂肪超標難控糖
醫美減重 / 體重管理2362台中榮民總醫院新陳代謝科主任林時逸提醒,體重控制有助於糖尿病的血糖、血脂及血壓控制,預防糖尿病發生,要從打擊肥胖開始。
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成大跨科治療胰臟癌 十年換得「胰」線生機
癌症新知 / 癌症治療4862目前對於胰臟癌並沒有好的篩檢方式,且胰臟生長在腹腔深處,所以要進行檢驗、切片都相當困難,更遑論治療。成大醫院上消化道癌症團隊(原胰臟癌團隊)召集人暨外科部創傷科主任沈延盛醫師說,當有血糖不穩等症狀出現時,往往都已是癌末,再加上腫瘤進展快速的特性,讓過去很多醫師都選擇保守治療。 -
想成為金頭腦 這6種食物非吃不可
健康養生 / 健康新知919 -
年輕多存10%骨本 骨鬆晚13年報到
醫美減重 / 養生抗老246410月20日是世界骨質疏鬆日,世界骨質疏鬆基金會IOF訂定「攝取營養強健骨骼活力人生」為今年宣傳主題,強調骨骼是由活組織所組成,需要均衡飲食,包含鈣質、維生素D和蛋白質,並搭配規律運動,以維持骨骼強壯健康。 -
心臟衰竭認知不足 九成民眾以為沒救了
健康養生 / 心臟血管2856心臟基金會透過網路調查全台349位40歲以上的受訪者,高達九成的人認為,一旦經診斷出心臟衰竭就等於被宣告死亡,但也有六成七的民眾低估心臟衰竭的危險性。心臟基金會副執行長葉宏一教授表示,因心臟衰竭死亡的大多為65歲以上年長者,任何心臟疾病皆可能惡化為心臟衰竭,應養成對心臟衰竭的正確認知,積極治療才能有效提升疾病存活率。
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唾液分泌要正常 口腔健康有保障
健康養生 / 口腔植牙2476國健署調查發現,國人蛀牙率直逼九成,牙周病盛行率高達99.2%,除了正確刷牙之外,因外食人口眾多,口腔保健需要更多即時救援,透過幾個方法讓唾液分泌正常,促進口腔健康。