關鍵字:營養
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快戒了! 精緻澱粉含糖量高恐增口腔癌風險
癌症新知 / 癌症百科3325你的口腔、牙齒健康嗎?現在研究發現,精緻澱粉類食物例如麵包、薄脆餅乾、蛋糕、蘇打餅等食物,會提高罹患牙周病和口腔癌風險,研究刊登在《牙科研究期刊》(Journal of Dental Research)。 -
聰明補充益生菌腸保健康 網友疑惑專家來解答
健康養生 / 健康新知5586隨著國內大腸癌罹癌人數不斷攀升,有越來越多人選擇食用益生菌,希望能夠「腸」保健康。目前也有研究指出,補充特定的益生菌可預防或緩解過敏症狀,但是益生菌該怎麽挑選呢?什麽時間吃比較好呢?而活菌和死菌又有什麽差別?為了幫助民眾對益生菌的攝取建立正確的觀念,《健康傳媒》特別蒐羅網友相關疑惑,並邀請到台北振興 -
日頭赤炎炎肌膚問題多 保養大小事一次解答
醫美減重 / 彩妝保養3030因全球暖化使得今年夏天特別炎熱,就連地處緯度較高的東京,也都飆出40度以上的高溫,日頭赤炎炎,該如何保養肌膚呢?衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示,夏日肌膚保養首重防曬。夏天最常見的皮膚問題,就是太陽很大,民眾前去玩水曬傷的案例很多,而曬傷有分嚴重程度,輕微會泛紅,最嚴重會起大水泡,因此,防曬要 -
母乳不夠怎麼辦? 醫師提出飲食教戰守則
健康養生 / 親子育兒3688母乳是媽咪送給寶寶的第1個健康大禮,醫界建議哺育時間最好要達到至少6個月,但不少媽媽心有餘而力不足,台灣母乳哺育聯合學會提醒,媽媽應該攝取足夠營養,避免熬夜使免疫力下降,家人也應該齊心協力營造母乳哺育全面友善環境。 -
把握3大抗敏黃金期 季節交替過敏不再來
醫藥衛生 / 常見疾病4682又到了季節交替的時期,稍不注意,孩子又容易引發過敏。門診有關過敏的問題五花八門,常聽到媽媽焦急地向阿包醫生求助,如「孩子怎麼會突然就過敏了?」、「過敏可以治好嗎?有無簡單的改善方法?」、「好擔心小孩像我一樣從小就過敏,有沒有辦法預防?」其實對抗過敏真的不簡單,而且要花費多年的時間。而0到5歲的孩子剛 -
髮際線太高恐禿頭 無痛植髮解除危機
醫美減重 / 護髮生髮植髮3094日前,中國女藝人楊冪,戴上髮片出席活動,突然被化妝師扯下,影片曝光後,網友直呼「楊冪髮際線好高!都快高到頭頂了!」事實上,在楊冪演出的古裝劇《三生三世十里桃花》,造型就曾經被網友直言髮際線太高,「楊冪髮際線」也因此登上熱搜排行榜。 -
抗癌營養補充新觀念 術前攝取足夠復原力佳
癌症新知 / 抗癌密碼4020術前補充營養,才能為漫長抗癌大作戰奠定基礎,但大部分癌友在營養補充上都有相同迷思,常等到食慾不振、體重減輕時才使用癌症療程營養支持的特殊營養品。其實術後補,不如術前先補,研究發現,與一般營養的對照組相較,手術前額外補充免疫營養的實驗組,術後發生感染併發症人數降低1倍,專家建議,手術前加強補充免疫營養,能強化抗癌免疫力。 -
狂喝水吃高蛋白治腎病? 婦人盲從病情反惡化
醫藥衛生 / 慢性疾病3078多喝水未必解百病!台中一名62歲紀太太,3年前健檢發現自己蛋白尿、腎功能不佳,因害怕洗腎,遂聽從友人「多喝水、多吃高蛋白食物」的建議,不料雙腳卻越來越腫,甚至連鞋子都穿不下,尋求腎臟科醫師協助,竟發現是末期腎臟病變,所幸按照醫師指示調整飲食與運動,奇蹟似的擺脫洗腎命運。