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關鍵字：營養
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沒有性行為也會得菜花！ 溫泉泳池都可能暗藏HPV病毒
健康養生 / 生活保健3465HPV主要是透過性行為傳染，只要發生過性行為，就有感染HPV的風險，根據台癌「2020 HPV認知及態度調查」報告結果，超過3成（33%）台灣民眾曾在毫無感情基礎下進行性行為，其中19至35歲民眾的比例最高，顯示現今台灣年輕男女性觀念開放。 -
天熱潮溼耳機不離身 下場除了香港耳還可能聽力受損
健康養生 / 生活保健3369新光醫院耳鼻喉科主治醫師蔡易錚表示，部分民眾可能會疏忽耳機清潔，當觸摸耳機時，不論耳掛式或入耳式，都可能摸到一層油垢，或是能直接看到耳垢，如果未清潔乾淨，多少都會有病菌滋生，增加耳機跟耳朵接觸就有可能感染，假使發現耳機上很多耳垢，加上不自覺就想要一直清潔挖耳朵，有可能因此引起傷口。 -
心臟血管外科顏至謙醫師開講 里民5百人擠爆會場
健康養生 / 消費生活2814顏至謙在活動現場說，冠狀動脈就是心臟肌肉上的血管，作用在提供心臟氧氣，然而冠狀動脈也跟一般血管一樣，如果飲食與生活習慣不佳，也會有血管壁加厚減少血液流量風險。一旦血液完全阻塞，心臟肌肉就無法獲得氧氣，就有很大風險引發心肌梗塞，最嚴重恐導致死亡。所以平時一定要定期檢查與維持良好的生活習慣。 -
寶寶從奶類銜接成人食物 建立均衡飲食打造腸道健康
兩性關係 / 嬰兒母親2696當食物進入身體後，當中的營養素經過胃的消化處理，進入腸道，由腸道所分泌的酵素分解為小分子的葡萄糖、胺基酸和脂肪酸，再經由腸道黏膜細胞吸收進入血液，最後，藉由血液循環送到全身，提供細胞所需要的能量。台北榮民總醫院兒童醫學部兒童腸胃科主任黃清峯表示，營養是所有生理功能運作的基礎，正確且均衡地透過食物攝取營養，並讓健康的腸道吸收，可維持身體各項機能正常運作。 -
家中老人衰弱嗎？ 長者健康整合式評估7指標給你答案
健康養生 / 老年照護13311依據國民健康署108年「長者衰弱評估」篩檢結果，20萬名65歲以上社區長者中，65至74歲的長者有8.2%出現衰弱前期，1.3%為衰弱狀態；75至84歲的長者有15%出現衰弱前期，3%為衰弱狀態；85歲以上長者有26.9%出現衰弱前期，6.9%為衰弱狀態。結果顯示年齡越高衰弱比率也會增加，處於衰弱狀態的長者更容易因為視力、聽力、肌力、平衡感變差，或服用鎮定藥物、多種藥物，而增加跌倒的機會，以致骨折、失能、住院。 -
夏天瘦小腿詢問度高 肉毒桿菌終結惱人蘿蔔腿
醫美減重 / 美容整形4129對此，擁有豐富醫美專業經驗的林君曄醫師表示，每個人小腿粗壯的原因不同，大致上可分為「脂肪型」和「肌肉型」2種。脂肪型較常出現在肥胖的人身上，因為肥胖而造成小腿脂肪較多。肌肉型則可分為先天型跟後天型，後天型較常出現在大量運動的人身上，因為不斷的訓練導致小腿肌肉肥大。 -
天生高散光又近視難控制？ 醫：新式塑型片Hold得住
健康養生 / 視力矯正3958過往散光度數超過200度以上的患者配戴傳統角膜塑型片時，容易有鏡片不服貼的狀況，導致角膜塑型的效果打折扣。陳逸川表示，一般角膜塑型片的原理是利用球面鏡片的特殊設計，將角膜上皮細胞重新塑形，讓角膜暫時回到正常視力該有的形狀和角度，患者不需配戴眼鏡或隱形眼鏡就能維持白天的視力，使課業活動或工作順暢，但只針對無散光或散光200度以下的近視者效果較佳。 -
醫事人員出國禁令7月1日解除 人力由醫院自行考量
健康養生 / 健康新知2526石崇良指出，目前全球疫情嚴峻，單日新增確診者人數創新高，希望醫院參酌醫事、社工人員的出國原因、出國地區風險，以及院內人力安排等因素，自行考量，再決定准讓醫事、社工人員出國。