關鍵字:營養學
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促消化、降血脂、可減重 普洱茶好處多多
健康養生 / 生活保健795 -
小心保護關節 正確攝取營養素
醫藥衛生 / 常見疾病2163根據國外文獻指出,一些民眾常忽略的日常動作可能造成關節的壓力,例如在平地走路時,膝關節承受的壓力是體重的兩倍;上樓梯時,膝關節承受的壓力是體重的三倍;下樓梯時,膝關節承受的壓力更高達體重的五倍,因此,蔡文基醫師呼籲民眾要小心保護關節,因為日常生活中,有許多動作都會造成關節的負擔。 -
上班族飆肝知多少 飆出心酸淚
健康養生 / 生活保健784 -
上班族缺乏護肝意識 錯把提神當護肝
健康養生 / 生活保健919 -
保肝成份大解析 肝醣對保肝的重要性
健康養生 / 生活保健1004 -
瘦身減重迷思 燕麥不能取代白米飯
醫美減重 / 體重管理727 -
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醫美減重 / 護髮生髮植髮723 -
愛你入骨 骨骼健康講座 八位專家來開講
健康養生 / 老年照護1298