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乳癌病友重建乳房 恢復自信找回生活品質
癌症新知 / 乳癌3531國泰醫院整形外科主任蒲啟明表示,晚婚、遺傳及日常飲食,讓國內女性乳癌新增個案逐年增加,大部分患者在治療期間,忽略了日後外觀改變可能帶來的心理壓力,術後自卑,遲遲無法走出「少」奶奶的陰影。 -
肌齡重返青春兩大關鍵 除皺、保水缺一不可
醫美減重 / 美容整形3967音波拉提能幫助愛美女性不動刀就能撫平皺紋、拉提肌膚,而針對肌膚保溼方面,近年來水光針成為新寵。蘇皇銓醫師說明,水光針的主要材料是水樣玻尿酸,是玻尿酸種類裡分子最小的一種,優點是打在臉上完全無顆粒感,施打後不但能幫助肌膚保水,提高光澤度,還具有美白、除皺、細緻毛孔等功效,打入的玻尿酸還會刺激真皮層的膠原蛋白增生,提高肌膚的緊緻與光澤,注射水光針後約有3至5天的恢復期。 -
熟女體重破百 縮胃減重擺脫呼吸中止症
醫美減重 / 體重管理3816經醫師評估,接受微創式縮胃(胃縮小)減重手術,配合飲食衛教和運動指導下,短短不到一年內,體重從136公斤逐漸降低到66公斤,身體質量指數(BMI)從超級病態性肥胖的51下降到24,整整減了70公斤,差不多是成年男性的體重。 -
輕熟女做深蹲求翹臀 熱身不足傷及筋膜
醫美減重 / 運動健身5428武俊傑指出,髂脛束症候群好發於平時較少運動的女性族群,運動之前,缺乏暖身、適當拉筋,導致筋膜過度摩擦而受傷。 -
粉領族久坐傷到腰 痛到沒法走
健康養生 / 生活保健3432陳威廷說,「久坐很傷腰」,當人坐著時候,腰椎承受的壓力是站著時的1.5倍,如坐姿不正確,加重腰椎壓力,承受的壓力甚至達到站立時的2.5倍,容易引發腰痛,建議久坐民眾,應該放置靠墊,讓腰椎緊貼墊子。 -
眼袋脂肪移山填海 眼整形也能打造蘋果肌
醫美減重 / 美容整形3720雙眼下方的眼袋凸出,容易看起來無精打采,甚至還被懷疑老是沒睡飽。眼整形專家劉淳熙表示,眼袋的成因可分為脂肪問題、皮膚鬆弛、肌肉鬆弛和中臉部位缺乏支撐等4項因素。 -
她無心血管病史卻心肌梗塞 原來是心碎症候群
健康養生 / 心臟血管3519侯甚光指出,在缺血性胸痛病患中,約有1%至2%罹患心碎症候群,好發於40歲以上的中年婦女,許多人在壓力下時出現症狀,一旦情緒激動,就會頭暈、頻喘、心痛、胸悶。冬天氣溫低,容易影響血管收縮,心碎症候群發生機率會些微增加。 -
中醫調理喚醒肌齡 去皺淡斑美肌迎新春
醫藥衛生 / 中醫養生3532現代人重視皮膚保養,除皺除斑的保養療程成為許多熟女最愛。鄭愛蓮中醫師表示,黑斑的生成主要與代謝相關,當體內肝腎氣血因年齡增長而衰退時,就會造成肌膚黑斑或黃褐斑代謝日漸減慢,導致色素一直沉澱加深。更年期女性最常見的斑點多位於雙頰、近耳朵處、額頭或雙手,若再加上毛孔粗大與紋路症狀,則將更顯老態。