關鍵字:激素
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保密防跌5步驟 避免更年期骨鬆上身
兩性關係 / 更年障礙2111女性在更年期停經之後,體內的雌性素會迅速的減少,若又加上沒有正確的生活習慣,就容易造成嚴重的骨質流失,讓骨密度降低。 -
濫用轉骨偏方 當心性早熟長不高
醫藥衛生 / 中醫養生1863聶美華中醫師表示,每逢開學後,就有不少擔心孩子長不高的家長,憂心忡忡地帶著孩子前來問診,但大部分被帶來的孩子,其實並非罹患「矮小症」,只是發育情況較慢,這時如果服用來路不明的轉骨偏方,很可能會導致性早熟,反而長不高。 -
針灸被證實 可緩解經前症候群
健康養生 / 健康新知1863在過去,想要緩解這些惱人的情形,往往都只能透過症狀治療,或是透過藥物調節雌性激素,讓荷爾蒙恢復平穩,達到減緩不適的目的。現在,對於這些經前症候群嚴重,但是又不想服用藥物的女來說,已有新的解決方法。根據美國的研究,在東方行之有年的針灸可以適度緩解經前不適與經期疼痛的症狀,這項研究刊登在《實証補充與替代醫學雜誌》(Evidence Based Complementary and Alternative Medicine)上。 -
青少年轉骨增高 把握黃金生長期
醫藥衛生 / 中醫養生1924雖然身高與遺傳有直接關係,不過要是能把握孩子這段時間的生活起居,其實可能出現五至十公分的身高差異。陳孟平醫師指出,男女轉骨的時機不同,女生要從胸部開始發育就開始調理,通常是小六到國中一年級,男生的發育期則是可以從國一到高三。
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女性睡眠品質好壞 影響心臟健康
兩性關係 / 女人幫1841美國加州大學舊金山分校臨床健康心理學家Aric Prather表示,在調查睡眠品質和發炎反應、冠狀動脈心臟疾病之間的關係時。調查中找來980名平均年齡66歲的男性和女性,做了長達5年的研究。 -
充足睡眠多運動 助青少年轉骨增高
醫藥衛生 / 中醫養生2004京城中醫診所李佳容醫師指出,一般家長常以為,轉骨只是為了長高,事實上,中醫學理所謂的轉骨有二層意義,一是骨骼成長,間接使身高增長,另一則是體質改變。許多青少年原本都有腸胃功能不彰,帶有過敏體質的問題,通過轉骨,能幫助孩子在成年前將不良體質調理好,降低成年後發病的機會。 -
愛喝含糖飲料 影響孩童鈣質吸收
健康養生 / 親子育兒906 -
抗荷爾蒙療法 助停經後乳癌患者避免復發
癌症新知 / 乳癌2045陳貞娟表示,治療初期因不了解疾病,加上治療資訊缺乏,心情相當慌恐。化療帶來噁心、嘔吐、掉髮等種種副作用,讓她難以承受,一度想放棄治療。沒想到弟弟竟發願吃素一年,願陪姊姊治療,因此她勇敢剃光頭髮,繼續接受治療。