關鍵字:激烈運動
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忽冷忽熱小心高血壓! 冷氣房進出頻繁恐增中風發生率
健康養生 / 心臟血管3466振興醫院心臟血管內科主治醫師劉怡凡表示,不少人以為冬季天冷時才會引起高血壓,其實夏季氣溫上升,血管擴張也會引起血壓的變化,因此呼籲大家應定期量測血壓,而有高血壓的人則務必遵循3C自主管理原則。 -
運動後肌肉痠痛分2大類! 射頻電波提供患者適切治療
醫美減重 / 運動健身6894目前射頻電波已廣泛運用於慢性疼痛的治療,楊京叡物理治療師指出,運科物理治療所引進的「金星射頻電波」,利用高頻電流針對急性或慢性痠痛,有不同溫度的調整模式,例如無熱模式可降低熱效應導致急性傷害患部血管擴張可能產生的腫脹不適;此外,不同頻率、以及不同探頭的選擇,能依照身體患部深淺與面積大小進行調整,以符合患者最適切的治療需求。 -
45歲男不菸不酒!愛吃燒肉、甜點 打棒球時竟心梗發作
健康養生 / 心臟血管336545歲洪先生是名堆高機維修技師,平常不菸不酒只愛吃燒肉、甜點,因此血脂、血糖數值都偏高,但每3個月都會定期抽血檢查。擁有熱血棒球魂的他,常利用休假或下班與球友相約打球,未料1次與兒子、球友練球途中,自覺身體不適下場休息,接著心絞痛、狂冒冷汗,突然失去意識昏厥。
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腳踝疼痛推拿就會好? 錯誤方式恐加重病情損失行動力
健康養生 / 生活保健3677全球疫情解封後,民眾紛紛走出戶外,甚至走出國門,門診也因此出現許多腳踝疼痛病患,如果沒有好好治療,恐引發長久後遺症。復健科醫師說明,若平時若運動量較少,突然大量走路或運動,導致腳踝扭、拉傷發炎,建議積極治療避免慢性疼痛上身。 -
愛吃高油、高糖食物小心腸胃鬧脾氣 學會5招消除脹氣
醫藥衛生 / 保健專欄4334平時你是否常在忙碌過後,找尋各種美食來犒賞自己?美食下肚後,胃腸就得開始工作,將食物進行消化、吸收,但如果暴飲暴食、攝取過多高油高糖的食物,可能會讓胃腸功能異常,導致脹氣、胃食道逆流等讓人不適的症狀,不僅影響生活品質,還可能發生症狀持續或加劇的狀況。食藥署提醒,這些症狀造成的原因、緩解方法,以及就醫時機,都是不可忽視的問題。 -
女童右臉因撞擊造成7公分疤痕! 接受1治療重新展笑顏
醫美減重 / 美容整形69568歲的林小妹妹是1名可愛的小學生,1年前在學校不慎跌倒,右臉頰遭撞擊造成深部外傷,如今傷口雖已癒合,卻留下長達約7公分血管增生型的紅色明顯疤痕,因擔心別人異樣眼光,上下課時總要隨時配戴口罩,為此家長帶著林小妺妺至奇美醫院傷口照護中心主治醫師葉敬淳門診求診,葉醫師檢查後為她安排雷射療程,所幸臉頰疤痕已有明顯改善,也讓她恢復往日的活潑。 -
週日霸王寒流報到!禦寒措施要落實 以防猝死悲劇發生
健康養生 / 生活保健3898霸王級寒流即將來襲,氣象專家彭啟明表示,周日、下周一(21日、22日)寒流南下,這會是入冬以來最強的寒流,堪比2016年那一波霸王級寒流等級,必須嚴陣以待,做好禦寒措施。 -
2024大選遇冷氣團 國健署:做好保暖安「心」投開票
健康養生 / 心臟血管34082024年大選將在本周末舉行,但根據中央氣象署氣象預報資料顯示,受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,各地氣溫偏低。 當溫差變化大時,常誘發心血管疾病發作,因此國民健康署今(11)日呼籲民眾,投票時不忘「護心2招」,務必做好保暖的工作,留意身體健康狀況。