關鍵字:游泳
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矮瘦又駝背 漏斗胸少年易自卑
健康養生 / 親子育兒3444台中榮總兒童外科主任周佳滿醫師表示,凹胸也就是所謂的漏斗胸,主要成因是肋骨與肋軟骨過度生長所造成。病人普遍心肺功能不佳、易心悸,運動時呼吸急促,一旦感冒,易引起呼吸道疾病,且恢復期較長。病人常因胸腔凹陷、腹部凸出,身形矮瘦又駝背等外觀而自卑。 -
少年「過糖」造成憂鬱 專家:少喝果汁!
健康養生 / 營養美食3449天然蔬菜與水果當中都有果糖,但許多廠商則在加工食品中添加甜味劑,以增加甜度。英國「對糖行動(Action on Sugar)」組織調查後發現,許多市售的果汁、果汁飲料、水果口味冰品中,所含的糖量比與一般碳酸飲料相當,甚至於更多,即每200毫升含糖5茶匙。 -
胖不胖? 光看BMI不準
醫美減重 / 體重管理2513事實上,許多肌肉量比脂肪量高的運動員,BMI反而超標。加拿大渥太華的「肥胖症醫學研究中心」創辦人費瑞霍夫醫師說,BMI只能衡量一個人多大隻,未把種族、年齡、性別、骨架或肌肉重量納入。加拿大卑詩省的「公共衛生協會」副總裁米勒醫師便指出,如果用BMI評斷個人有無體重過重問題,其實沒那麼有幫助;倘若把範圍擴大至評量人口的肥胖程度,則非常有效。 -
腰腹馬鞍贅肉最難甩 肥油突現破性感
醫美減重 / 美容整形1929慕顏時尚診所韋志曄醫師門診觀察發現,不少上班族女性雖然體重還算標準,腰部卻出現很難消除的游泳圈以及下半身馬鞍部的肥胖,這時不妨請醫師評估,選擇適合自己條件的抽脂手術,就能輕鬆穿回修身衣物,展現性感魅力。
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天熱戲水 急性外耳炎患者明顯增加
醫藥衛生 / 常見疾病2045李宏信醫師指出,夏日水上活動盛行,因而衍生的耳部傷害的案例明顯增多,最常見的是「游泳耳」,也就是急性外耳炎,患者會感覺耳朵發癢、刺痛,聞到異味等症狀,通常是細菌感染所致。
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吃生魚片臭西瓜 洗腎患者腹膜炎
醫藥衛生 / 慢性疾病343233歲的王先生罹患腎絲球腎炎,以腹膜透析方式洗腎已5年,日前腹痛就醫,腹水竟變混濁,屬於腹膜炎典型症狀,經細菌培養結果發現是大腸桿菌。透由醫師詢問後推斷,王先生可能日前吃了生魚片壽司而感染。 -
新版運動指引 每天健走15分延壽3年
醫美減重 / 運動健身3486溫啟邦說明,這項研究針對國內40萬名健檢民眾,平均追蹤8年發現,每天只要運動15分鐘,就能延長3至5年壽命。研究顯示,從不運動到運動,第一個15分鐘的效果最好,雖然運動時間越長越好,但只要動15分鐘就能享受到健康益處。 -
每天掉一碗皮屑 乾癬患者生不如死
醫藥衛生 / 慢性疾病3669台灣皮膚科醫學會舉辦第二屆「點點關懷.乾癬大使」徵選活動,並拍攝乾癬衛教廣告。7日舉辦記者會,四名病友一起站出來,鼓勵其他病友勇敢面對疾病,積極接受治療,讓乾癬不再是人生的絆腳石。