關鍵字:減重法
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中醫穴位埋線助代謝 初夏減重大作戰
醫藥衛生 / 中醫養生1892很多媽媽都有中年肥胖問題,不僅腰圍變粗、腹部脂肪超過標準,由於肥胖容易引發慢性疾病、加速身體老化、三高風險提高、心血管疾病機率大增,孩子應多關懷母親身體健康,預防慢性疾病、對抗衰老的第1步就是減重。減重除了可維持良好體態,還能逆轉年齡,讓自己活力充沛、活出自信。 -
李孝利檸檬水減重法 瘦未必真減肥
醫美減重 / 體重管理1872每年農曆年後總可聽見要搶救身材的哀號聲,,這時常有人選擇激烈的斷食減重法,冀求神速恢復身材。雖然斷食法只需靠意志力而不需任何技巧,效果又直接,但它減掉的真是惱人的脂肪嗎? -
林志玲吃香蕉引風潮? 錯誤瘦身方式小心賠上健康
醫美減重 / 體重管理2762雅得麗生活診所吳筱婷藥師指出,只靠單一食物來減重,雖然一時可能有效果,但是成功瘦下後還能繼續維持的人少之又少,尤其容易導致營養失衡,甚至提早出現更年期症狀。無論是減重或維持體型,都需要恆心和意志力,當難以抵擋美食誘惑時,許多人會嘗試利用天然食品萃取物來作輔助品或阻斷劑,希望減少熱量的吸收。 -
光靠中醫埋線享瘦? 消費者應三思
健康養生 / 健康新知3859埋線減肥又稱「穴位埋線療法」,其實是利用中醫穴位理論,根據每位患者的徵狀,透過望聞問切所收集的資料,加以分析進行選穴,將人體可吸收的羊腸線(蛋白質磁化線),利用特殊針具埋入特定穴位,透過穴道調整體內的內分泌和神經系統,達到減重目的。一般來說,穴位埋線治療的副作用不多,但還是約有千分之四的人對羊腸線過敏,另外,由於配合使用的針頭較粗,可能有些人在埋線過程中感到疼痛。 -
建立正確減重觀念 不讓復胖找上門
醫美減重 / 美容整形2110來自韓國的「美魔女」鄭多燕,雖然已四十六歲,但身材和容貌保養得宜,讓人怎麼看都難以相信她已是兩個孩子的媽,彷彿歲月在她身上不曾留下痕跡。日前鄭多燕來台分享瘦身經驗時表示,持之以恆的堅持保養方式,加上有氧健康操,讓她在13年前成功減重20公斤之後,再也沒有復胖過。 -
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醫美減重 / 心靈成長981 -
不必極度挨餓 標靶減重可局部雕塑
醫美減重 / 美容整形2279萬芳醫院肥胖防治中心主治醫師林硯農表示,所謂標靶減重法,其中標靶(target)的意思,就是集中火力對付脂肪最豐富的區域,例如肚子或臀部。「被動式運動」的特色,是利用體外中頻電刺激儀,加上飲食控制,達到減重瘦身的目的。 -
進補身材會大走樣 正確DNA基因減重
醫美減重 / 美容整形993