關鍵字:清潔
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除舊佈新過好年 遠離痠痛有妙招
健康養生 / 生活保健2570台北市政府衛生局健康管理處副處長歐佳齡表示,年終大掃除常需長時間維持同一姿勢或反覆重複同一動作及過度勞動,增加身體之負荷,尤其有肌肉骨骼舊疾或經常需站立、搬運重物及執行頻繁家事等之民眾,可能因為大掃除不正確的姿勢或不當的施力,增加了肩頸酸痛、腕道症候群或網球肘及下背痛,甚至脊椎受傷等問題。 -
中醫粉針喚膚 擺脫更年期黑斑困擾
醫藥衛生 / 中醫養生2002聖元中醫診所鄭愛蓮醫師指出,門診常會碰到這類病患,有些更年期女性想除斑,買了各式保養品和藥品、也試過很多偏方,因為來源不明,反而造成黑斑顏色更深,心情沈到谷底,每天出門前心情格外煩躁。其實,黑斑問題可以考慮嘗試粉針喚膚治療,利用純中藥調製的藥粉按摩肌膚,汰換老舊細胞,逐漸淡化黑斑,甚至能改善臉上皺紋。 -
運動不上健身房 做家事、爬樓梯可達相同效果
醫美減重 / 運動健身1967Brad Cardinal教授表示,這是一項針對全美國共6000多名成年人的研究,即便沒有從事正式的健身、體育活動,只要培養健康、積極的生活方式,像是能站就不坐、掃地、做菜等,就可以改善健康的狀況,並能預防疾病如代謝症候群、高血壓及高膽固醇等疾病。 -
難拒美食誘惑 名模馬甲4D電波美體儀解除假期肥
醫美減重 / 美容整形1904亞漾仁愛診所院長王鈴雄表示,歲末年終宴會多,容易吃胖,若沒有把握黃金期及時甩油,恐怕贅肉將愈來愈難擺脫。不少愛美女性領了年終獎金,選擇投資自己「變美麗」,名模馬甲4D電波美體儀Viora並無侵入性,效果溫和漸進,副作用低,搭配運動及飲食控制瘦身,效果更佳,目前已成為廣大小資女最夯的選擇。 -
春節出遊當心輪狀病毒 家中幼兒應提高警覺
健康養生 / 親子育兒2111今年冬天急性腹瀉疫情升溫,而諾羅病毒與輪狀病毒為主要致病原因。根據歐洲監控報告指出,自2012年下半年起,全球各地包括台灣相繼爆發大規模諾羅病毒傳染,起因於諾羅病毒變異型別GII.4興起,且多數人對變異病毒株沒有抵抗力。 -
鼻過敏除舊布新易發作 清潔劑濃度過高要小心
醫藥衛生 / 常見疾病2932台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示,每逢農曆春節前夕,因使用清潔用品而引發過敏性鼻炎的患者大約增加二至三成。尤其目前市售清潔劑強調高濃度強效配方,使用時揮發到空氣中的化學物質也跟著濃度變高,對身體抵抗力較差的人來說是一大威脅,應格外注意。
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齒相不佳影響運勢 年前整牙民眾倍增
健康養生 / 口腔植牙2183許小姐總是覺得自己牙齒黃黃的不好看,原本以為是刷牙刷得不乾淨長了牙菌斑,還特地買了加強去漬效果的潔牙產品,但總覺得效果不佳,後來發現是黃牙有可能是遺傳的關係,讓她不太敢露出自己的牙齒,不認識她的人總以為她很嚴肅,都不敢接近她。 -
父母過度保護 異位性皮膚炎逐年攀升
健康養生 / 親子育兒2365近年異位性皮膚炎逐年攀升,據統計國內約有300萬人罹患異位性皮膚炎,其中又以嬰幼兒、學齡兒童、青春期前的孩子為主。長庚紀念醫院皮膚科主治醫師鐘文宏表示,錯誤的護理方式、未遵照醫師指示、未做好正確保濕等,都會使異位性皮膚炎症狀反覆發生,並無法控制改善,長期下來,容易造成嬰幼兒患者身心發育障礙,進而影響家庭生活品質降低。