關鍵字:消暑
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熱浪來襲消暑3寶 國健署教你清涼一夏
健康養生 / 消費生活1894最近氣候高溫炎熱,一不小心,就可能引發中暑、熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭等熱傷害,國健署提出預防熱傷害3要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 -
運動飲料含糖量高 學童常喝易肥胖蛀牙
健康養生 / 親子育兒2029Maria Morgan指出,這調查數據說明了,許多人都不太了解運動飲料,而高年級的孩子多是被運動飲料的高糖和低酸鹼值所吸引而購買,這也導致了兒童蛀牙、琺瑯質受損和肥胖的情況越來越嚴重。 -
大熱天吃冰吹冷氣畏寒又頭暈 小心中陰暑
健康養生 / 生活保健3073台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示,夏日體內溫度升高,許多人為了消暑進入冷氣房或大口喝冷飲,因溫度差異過大,熱氣尚未散出就直接接觸到冷空氣,造成毛孔與血管驟然收縮,寒氣聚於體表或腸胃內,因而產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒,但身體熱氣高等不舒服的症狀。 -
小鮮肉大咪咪真冏 男性女乳症術後建自信
兩性關係 / 男人幫2699中國醫藥大學附設醫院美容中心主任張長正表示,家豪的情況是屬於「男性女乳症」,顧名思義是指男性有女性化的乳房,致病原因雖然仍不明確,但和服用賀爾蒙藥物,肝硬化、營養不良、甲狀腺機能失常有關連,這些都可以由專業醫師的診斷或安排相關檢查一併評估。大多數男性女乳症病患在移除致病原因後,例如治療甲狀腺機能亢進、矯正性腺不足症、手術切除致病腫瘤等,都可使胸部恢復正常。 -
北市衛生局抽驗冰飲品 9件初複檢均未達標準
健康養生 / 消費生活1941食品藥物管理處處長王明理說明,臺北市政府衛生局自今年4月中旬開始專案抽驗散裝飲冰品及配料,第1波共計抽驗160件,檢驗衛生指標菌(生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌),包括117件飲料、冰品、冰塊及43件配料,其中9件散裝飲冰品經初、複抽結果仍不符衛生標準,不合格率5.63%。
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天氣熱老是中暑 吃冰反而散熱不易
醫藥衛生 / 中醫養生2147今年(105年)52歲江女士長期以來每逢高溫就頭昏腦脹,不舒服就去洗頭或請人按摩,痛到受不了就找家人刮痧,或吃冰品緩解疼痛。這一、兩年邁入更年期後,狀況沒有好轉,反而頻率更高,蹲下站起的瞬間,頭昏的症狀更加明顯。 -
適量吃西瓜除了消暑 還可緩解肌肉痠痛
健康養生 / 健康新知2162研究將運動員分為3個組別,分別在運動訓練前的1小時,給這些運動員吃不同的食物:第一組是喝天然的西瓜汁,第二組則是喝添加西瓜的果汁,第三組(控制組)是喝沒有含L-瓜氨酸的飲料。研究結果顯示,第一組及第二組在訓練後的24小時較不會發生肌肉痠痛的問題;其中,喝天然西瓜汁的第一組,肌肉痠痛的情況更是不明顯。 -
沙灘比海水髒百倍 戲水後記得要徹底清潔
健康養生 / 健康新知2719這樣的結果可以解釋為沙灘上的細菌數多於海水中的細菌,該研究刊登在《環境科學與技術期刊》。研究也同時調查約5,000位海邊的遊客,只要是有在沙灘上遊玩,或是在沙灘上燙傷的人,幾週之內都比較容易出現腹瀉、噁心、嘔吐和腸胃不舒服等現象。