關鍵字:消化
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三伏貼不限於三伏天 期間宜搭配中藥茶飲調理
醫藥衛生 / 中醫養生2996不少民眾經常復發過敏疾病,主因是寒濕邪氣深伏體內、難以去除,王致中醫師表示,中醫有許多方法治療過敏性疾病,如內服藥、針灸、按摩、其它外治方法等。其中三伏貼治療是利用「冬病夏治」的概念,意即於夏季時,藉由天地間的熱氣引藥力到達難至之病所、袪除病邪;將辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥製成藥餅,並敷貼於適當穴位,能驅除寒濕邪氣、治療冬季好發的疾病。 -
肝功能異常忌亂補 中醫對症調理回復元氣
醫藥衛生 / 中醫養生2716除了體質因素之外,肝臟問題最常見的原因,就是亂吃藥進補或吞維他命,造成身體負擔太大,引起肝臟病變。聶美華中醫師指出,很多人以為肝有問題,就要趕快進補保養,其實並不然,有肝病的人最需要的是休息,選擇清淡易消化的食物,傳統常見的燉雞湯進補方式,反而容易造成肝臟負擔。脂肪類的食物會在消化代謝過程中讓肝臟更操勞,所以不宜食用;此外,也要避免辛辣、刺激與加工類的食物和飲料,休養期間也不能亂減肥。 -
食道遲緩不能症 美食當前竟無法下嚥
醫藥衛生 / 罕見疾病2220一名62歲男性罹患了「食道遲緩不能症」,多年來,飽受食道遲緩、無法吞嚥之苦。過去曾接受過「外科手術」與「氣球擴張術」進行治療,但仍未見明顯改善,吞嚥時,食道有如卡住一顆雞蛋、無法吞食,即使勉強吞下去,也會感到非常疼痛。 -
全瓷牙冠加持 美容牙科找回亮眼笑容
健康養生 / 口腔植牙2171臨床觀察,美容牙科患者不分性別,以年齡層從18到30歲為主,達文西牙醫診所院長吳權倫醫師表示,大多數患者認為,感覺笑起來時牙齒看來不潔,會給人不好的印象,甚至有40多歲病患擔心牙縫過大會漏財。患者經過評估、以「全瓷牙冠」重建後,滿意度都相當高!吳院長觀察,這些病患有自信露齒微笑後,頭髮和穿著也開始注重。 -
肝癌新希望 雙極電燒微創手術
健康養生 / 健康新知2635雙和醫院消化內科主治醫師吳立偉表示,肝腫瘤切除手術仍是目前最重要的根除性手術,然而,很多患者常合併肝硬化及其他嚴重疾病,部份病患因年紀太大,因而無法承受重大手術。臨床顯示,若腫瘤小於2cm,施行酒精注射就能獲得很好的幫助,但腫瘤超過2 cm,透過燒灼治療,也能大幅改善。 -
考期將至 滿分營養補帖大公開
健康養生 / 生活保健2088臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科周千欽營養師表示,早餐是開啟一天的活力來源,千萬不要因為剛起床沒胃口就不吃、或只吃個麵包加含糖飲料打發一餐,如此一來沒有充足能量,容易造成注意力無法集中、疲勞、思路不清晰。民眾可選用糙米飯、全麥麵包、雜糧饅頭等全穀根莖類提供熱量,並搭配像水煮蛋、低脂奶、無糖豆漿、瘦肉、鮪魚等優質蛋白類食物一同食用,以維持充足體力。 -
端午學問大 古人智慧健康一夏
醫藥衛生 / 中醫養生2231端午節一到,為求應景,當然少不了吃粽子、划龍舟、戴香包等時節活動。台南市立醫院中醫部王淑秋醫師表示,端午時節氣候變得既潮濕又悶熱,容易滋生蚊蟲、引發傳染疾病,也易造成中暑;古人沒有冷氣機,更沒有殺蟲劑,這些世代相傳的端午習俗,其實蘊含了古人順應天地的養生智慧,主要目的是要健康地度過夏日! -
端午改良養生粽 營養美味無負擔
醫美減重 / 體重管理2131如何享受美味又不增加體重負擔,國民健康局局長邱淑媞建議,多挑選減量粽、高纖低油、在地健康食材製作的粽子。通常販賣的粽子平均一個250公克,包了豬肉、香菇、蛋黃、蝦米,用油炒過的傳統肉粽,熱量就有500至600大卡,相當於吃2碗飯。若挑選減量粽,像石碇桂花粽,熱量僅196大卡,或小米香蕉粽,熱量也只有167大卡。