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關鍵字：消化
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澱粉殺手白腎豆 阻斷澱粉變肥肉
醫美減重 / 體重管理8189雅得麗生活診所吳筱婷藥師表示，人體需要amylase和glucosidase等兩種酵素，才能將澱粉轉換成單醣被人體吸收，近幾年來國際研究發現天然食物中的白腎豆（Phaseolus vulgaris）含有一種澱粉酵素阻斷劑（α-amylase inhibitor），具有抑制澱粉消化酵素的活性，有助減少澱粉被人體吸收。 -
帕金森氏症治癒 LRRK2基因是關鍵
健康養生 / 健康新知1889帕金森氏症的發病原因目前醫學上仍然不是很清楚。但在病理上，帕金森氏症是因為中腦的黑質神經細胞比一般人退化得快，以致於無法分泌多巴胺；缺少了多巴胺就會使大腦下達的指令無法有效傳達，就會造成帕金森氏症患者想要跨步出去，卻猶豫很久這樣的行為。 -
年後發福是真是假 檢測小腹便知曉
醫美減重 / 體重管理1807便秘形成的原因，主要是飲食中缺乏纖維質和水分，以及運動量不足所造成，因此，要掃除便秘問題，就應從改變飲食及生活型態著手。營養師楊尚文建議，首先，必須增加飲食中的膳食纖維同時攝取足夠的水分，養成適度運動與定期排便的習慣。可適時補充益生菌或益生源有助消化，就能告別惱人的便秘，及早恢復小蠻腰。 -
活動假牙搭配人工植牙 享受美食不間斷
健康養生 / 口腔植牙2277楊梅天成醫院牙科部黃韻璇醫師表示，疏於牙科保健及治療的國人常有大範圍缺牙區域，日後必須依賴活動假牙或固定式植牙幫助咀嚼及恢復美觀。然而固定式植牙須要大量植牙，費用高昂，並非人人能負擔。活動假牙有適應問題，帶來諸多不便。目前可利用少數人工植牙提供良好支撐力，增加活動假牙穩定度，既較全口固定式植牙節省開支，也提昇活動假牙使用滿意度。
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躺著也能瘦？ 中醫穴位埋線甩開惱人蝴蝶袖
醫藥衛生 / 中醫養生1831減重門診統計發現，在求診患者當中，大約只有二分之一的人因為有嚴重肥胖問題而上門求診，其餘半數的民眾則是對自己身材不夠滿意，希望透過專業醫師的協助下，雕塑完美曲線。除了瘦臉、瘦小腹，還有許多輕熟女希望能消除鬆弛的蝴蝶袖，好穿上強調身材線條的合身剪裁服飾。 -
腸道有「致胖菌」 肥肉上身難消除
醫美減重 / 體重管理2031上海交通大學教授趙立平教授研究團隊日前發現，肥胖鼠和瘦鼠的腸道菌生態不同，肥胖鼠的腸道有較多的厚壁菌，較少的擬桿菌。若把胖鼠腸內的菌種移植到瘦鼠體內，即使原本吃不胖的瘦鼠也會嚴重「發福」。 -
少吃肉類及奶製品 遠離致癌因子
癌症新知 / 抗癌密碼2230根據《英國獨立報》的報導，食用肉類或是奶製品過量，也會增加罹癌機會。以英國調查數據來看，2010年就有將近42萬5仟人被診斷罹患癌症，其中又有15萬人死於癌症，癌症可說是威脅人體健康的隱形殺手。 -
林志玲吃香蕉引風潮？ 錯誤瘦身方式小心賠上健康
醫美減重 / 體重管理2822雅得麗生活診所吳筱婷藥師指出，只靠單一食物來減重，雖然一時可能有效果，但是成功瘦下後還能繼續維持的人少之又少，尤其容易導致營養失衡，甚至提早出現更年期症狀。無論是減重或維持體型，都需要恆心和意志力，當難以抵擋美食誘惑時，許多人會嘗試利用天然食品萃取物來作輔助品或阻斷劑，希望減少熱量的吸收。