關鍵字:活躍老化
-
世大運掀起運動熱 物理治療師推「終身活動」
醫美減重 / 運動健身3321台灣物理治療學會理事長簡文仁表示,運動最忌諱沒有暖身就動,不少復健科患者都是因此而扭傷、肌肉拉傷,甚至因肌肉無力而意外跌倒,建議民眾運動前務必做好暖身。 -
高齡減重健康嗎? 觀念錯誤恐釀肌少症
醫美減重 / 養生抗老3579研究人員在探討身體質量指數BMI與高齡死亡風險時,發現BMI曲線呈現U型,也就是高死亡率落在身體質量指數過輕(BMI<18.5以下)與重度肥胖(BMI>35)的兩個極端,18.5至35之間的高齡者死亡風險則較低。
-
不一樣的銀色耶誕 預約「聖誕老人到你家」
健康養生 / 老年照護3654高發會今年首辦台灣唯一的「聖誕老人培訓學校」,海選40位銀髮族參加培訓課程,打造樂齡第二舞台。理事長楊志良今(29)日化身為聖誕老人與學員一起出席記者會,他表示,透過聖誕老人培訓學校的趣味課程,讓長者在快樂輕鬆的氣氛中學習到如何裝扮聖誕老人,除了提供長者舞台,讓他們發揮專長貢獻社會,也邀請社會大眾一起共襄盛舉做愛心,支持這次的活動。 -
迎接9年後超高齡社會 產官學聯手活躍老化
健康養生 / 老年照護2398目前台灣65歲以上人口約293萬人,2025年將達473萬人,比目前多了178萬人,楊志良表示,預估2018年老年人口約14%,共344萬人,進入高齡化社會,2025年老年人口占20%,進入超高齡社會。不過,15至64歲的勞動人口將減少138萬人,現今失能人口約75.5萬人,而長照計畫僅對16萬失能人口提供補助,到了2025年,失能人口成長至100萬人卻可能面臨財政短缺與人力緊縮等迫切的問題。 -
阿公阿嬤舞力全開 遠離慢性病健康動起來
醫美減重 / 運動健身2319國健署署長邱淑媞指出,我國老人人口數突破288萬人,佔全人口的12.34%。至104年6月,9個縣市老年人口比率超過14%,39個鄉鎮區超過20%。希望藉由這類型活動,讓阿公阿嬤走出來,互相切磋交流,營造台灣社會活躍老化,友善老人的氛圍。
-
活躍老化 樂當活力銀髮族
健康養生 / 老年照護2276據統計,臺灣今年2月底65歲以上人口數,已占總人口數的11%(約253萬人),老化速度為現有各已開發國家中最快者,預計5年後達到14%,進入「高齡社會」;13年後達到20%,進入「超高齡社會」。
-
中研院鼓勵女性結婚 取代生育福利
兩性關係 / 嬰兒母親735