關鍵字:油脂
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艷陽高照頭皮大「烤」驗 脂漏性掉髮患者激增
醫美減重 / 護髮生髮植髮4279頭皮出油與臉部出油原理大同小異,而頭皮是人體毛孔分布密度最高的部位,皮脂腺的數量比起臉部或身體也較多。陳瑞聲說明,頭皮正常分泌油脂有助頭髮順利生長,維持頭皮健康;但頭皮若細菌感染、紅腫搔癢,掉髮後油脂分泌過多,會積存在毛囊內,油脂從膏狀變條狀、固狀、片狀等形式阻塞毛囊,頭髮因毛囊內油垢阻塞到毛母細胞的生長點,吸收不到營養就逐漸萎縮,最終導致脫髮。 -
告別甜蜜飲食 跟脂肪肝分手說掰掰
健康養生 / 消費生活2568臺北市北投健康管理醫院營養師劉馥萱表示,人體透過肝臟來代謝果糖,過程中會產生「腺嘌呤」,也稱為普林,最後才代謝為尿酸,因此,攝取過多精緻糖會讓身體尿酸過高。研究也證實,尿酸高容易促進炎症、高血壓和心血管疾病等,飲食中攝取大量「果糖」容易造成非酒精性脂肪肝、提高胰島素阻抗,增加糖尿病的發生率。 -
「烤肉」健康飲食順序 這樣吃就對了!
健康養生 / 營養美食3385烤肉潛藏健康危機,挑對食物也能降低致癌風險!國泰健康管理營養師羅心余建議,可從調整食材順序著手,先烤些蔬菜類來吃,如:四季豆、筊白筍、杏鮑菇、絲瓜、青椒等,再吃肉類及全穀雜糧類食物。 -
烤肉慎選優質蛋白質肉類 中秋團聚健康無負擔
健康養生 / 消費生活3160劉馥萱營養師以中秋烤肉為例,認為只要多用點心,也能吃得健康,像是選擇優質蛋白質,如果肉上面有外皮或肥肉,就應去除,並少吃香腸、培根、米血、貢丸等加工製品。 -
OL頭皮長痘化膿險禿頭 都是錯誤洗髮害的!
醫美減重 / 護髮生髮植髮3182高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎表示,溫度每上升1℃肌膚的出油量大約會增加10%,過度分泌的皮脂成為皮屑芽孢菌的營養來源,汗水會改變肌膚的pH值,2大因素導致頭皮菌種異常增生。 -
高膽固醇血症甩不掉? 遠離反式脂肪酸才是重點
醫藥衛生 / 常見疾病3003洪建德進一步說明,影響血清膽固醇高低的因素雖為「反式脂肪酸」、「飽和脂肪酸」、「膽固醇」3大類,但是後者力道很小。審視實證醫學、實證食品科學與調理學,開始追蹤患者注意烹調與加工用油,使用的反式脂肪油脂多才是上升膽固醇血症的主因,有跟著執行減少反式脂肪酸,血清膽固醇降低成果都很好。2015年美國人飲食指南就修正過去醫界與營養界的衛教,主張注意反式脂肪酸才是防治重點。 -
晶璽健康參與上海公益選美賽事 執行長何修榕分享美力哲學
健康養生 / 名人健康4777現任晶璽健康事業集團創辦人、執行長何修榕受邀出任2019第14屆全球城市形象大使暨全球城市小姐(先生)上海賽區主席,以「愛與包容、文旅城市」為主題的上海賽區總決賽於8月10日圓滿落幕。她認為透過選美平台,能讓年輕人有機會展現自己,從城市出發,相互交流,美麗的外表下,更要有表達能力與想法。因為美麗必須兼備外在與心靈2種面向。 -
拔除粉刺靠鼻貼布 反覆拉扯毛孔易成反效果
醫美減重 / 彩妝保養3628皮膚科醫師趙昭明指出,只要皮膚容易出油,鼻頭就容易出現黑色點點,確實影響外觀,許多人覺得將貼布撕下後,看到上面一條條黑絲就覺得很療癒,很有成就感。