關鍵字:油脂
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避免攝取過多熱量 少吃勾芡食物
健康養生 / 生活保健884 -
【小辭典】月見草
健康養生 / 生活保健763 -
新陳代謝症候群年輕化 控制體重可改善
醫藥衛生 / 慢性疾病2259高熱量的速食吃太多,現在十多歲的青少年身上就已經出現新陳代謝症候群,不過患者還是以年紀大的居多,因為隨著年齡增長,人體新陳代謝會逐漸減緩,日本東京大學醫學博士家醫科醫師蘇珮甄表示,新陳代謝症候群其實是一群內科代謝疾病的泛稱,患者必須先評估有無其他危險因子,如果有就要展開積極治療,如果沒有就先從飲食運動控制,並開始密集檢查,並配合服用降血脂或減重藥物。 -
新飲食指標!少飲含糖飲料全脂乳品
健康養生 / 生活保健2129食藥局組長蔡淑貞指出,在參考先進國家的飲食指標建議,並依據我國2005至2008年國民營養健康狀況變遷調查結果,檢討修正「國民飲食指標」及「每日飲食指南」,內容更貼切現在人的需求。
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老婦不愛喝水 腎臟長出鹿角狀結石
醫藥衛生 / 醫院情報2238根據統計,夏天台灣民眾泌尿道結石的罹患率高達9.3%,主要因夏天天氣高溫悶熱,一旦水份補充太少,容易造成結石,加上個人體質、飲食習慣等因素影響,泌尿相關疾病也跟著上身。台北中山醫院泌尿外科陳思正醫師表示,這一名老婦的左腎長出如鹿角的結石,體積高達6.5cmX3cm,佔了腎道9成空間,幾乎長滿左腎。 -
戰痘!動力光輔助調理
醫美減重 / 美容整形2052根據國際期刊《Journal of Dermatological Treatment》2005年所發表的藍光治痘相關研究報告顯示,在痤瘡病患未接受外用或口服藥物治療的前提下,定期照射藍光,發現一週後皮膚發炎的現象改善約25%,四周後改善約53%。國內皮膚科醫師趙昭明也表示,觀察臨床上經過醫師建議和指示,照射藍光作為輔助調理的病患,每週至少照射兩次以上,每次約20分鐘,兩個月後發現整體治療時間縮短,同時也能逐步減少A酸和抗生素等藥物的使用劑量,降低對藥物的依賴。 -
青春痘別留下疤痕 嚴重者可雷射治療
醫美減重 / 美容整形2229想要預防青春痘的發生,就要針對引起的原因對症下藥。整型外科醫師李正誠表示,青春痘的生成原因有三個,首先是激素不平衡,無論熬夜或壓力大,青春期男女都很容易面臨這個問題;其次是毛細孔不暢通,一旦毛細孔阻塞就會長痘痘;最後是臉上細菌過多。其實生活環境中都有細菌,記得養成洗臉習慣,保持臉上肌膚乾淨清潔,或是藉助一些外用藥膏協助,就能減低青春痘的困擾。 -
「5少5多」減塑撇步 遠離悲慘塑化人生
健康養生 / 生活保健1140在政府大力掃蕩,清除塑化物污染產品之下,目前各縣市衛生局稽查3萬3762家販賣商家。要求下架產品數高達2萬7198項次,要求產品下架家數3777家。