關鍵字:油脂
-
70餘歲中醫師保有好視力 生活保健顧腎養肝
醫藥衛生 / 中醫養生2581眼睛是靈魂之窗,其構造精密又能高度運轉,是人體感知外界的重要器官。深浦中醫診所院長李深浦醫師提到,許多人年過40、50歲,便深受「老花眼」所苦,除了看近物模糊不清外,也常伴有眼睛乾澀、容易疲勞、流眼油等問題。 -
嚴防突發性耳聾 內耳小血管寒冬易阻塞
醫藥衛生 / 常見疾病1922台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信指出,耳朵因為是外顯的器官,裸露在外原本就容易對氣溫變化感覺較為明顯,一但溫度突然變得比較低,通往耳朵的血管收縮,就容易出現變化。 -
春節開運微整正當時 從外而內散發自信美
醫美減重 / 美容整形1896年輕的謝小姐擁有健康的小麥膚色,不過因為油脂腺分泌旺盛,臉上總是有難以擺脫的痘痘,而且因為色素沈澱的關係,整張臉都是明顯痘疤,讓她變得不喜歡出門和打扮,而且越來越自卑,最後在朋友建議下,決定求助醫美診所來改造一番。 -
腸道有「致胖菌」 肥肉上身難消除
醫美減重 / 體重管理2028上海交通大學教授趙立平教授研究團隊日前發現,肥胖鼠和瘦鼠的腸道菌生態不同,肥胖鼠的腸道有較多的厚壁菌,較少的擬桿菌。若把胖鼠腸內的菌種移植到瘦鼠體內,即使原本吃不胖的瘦鼠也會嚴重「發福」。 -
林志玲吃香蕉引風潮? 錯誤瘦身方式小心賠上健康
醫美減重 / 體重管理2819雅得麗生活診所吳筱婷藥師指出,只靠單一食物來減重,雖然一時可能有效果,但是成功瘦下後還能繼續維持的人少之又少,尤其容易導致營養失衡,甚至提早出現更年期症狀。無論是減重或維持體型,都需要恆心和意志力,當難以抵擋美食誘惑時,許多人會嘗試利用天然食品萃取物來作輔助品或阻斷劑,希望減少熱量的吸收。 -
換季溫差大 乾眼症患者激增
健康養生 / 視力矯正3001每到冬天換季時,天氣溫差大,過敏性結膜炎患者就會明顯增加,病患的眼睛會出現過敏反應,像是眼充血、分泌物增加,同時常伴隨眼睛癢而忍不住去揉。 -
年節大魚大肉 掌握十大原則輕鬆瘦
醫美減重 / 體重管理2291不管是除夕夜、初二回娘家、或是拜年行程,人們通常都會攝取過多的肉類、油脂、以及含酒精的飲品,一個禮拜年假下來,很多人就發現腰圍胖了一圈。這時才開始懊惱,身上多出來的「游泳圈」該怎麼消下去才好! -
過年吃太好! 近半成民眾平均胖1.7公斤
醫美減重 / 體重管理1917傳統年菜大部分太油太鹹、熱量過高,民眾若沒有節制大魚大肉不忌口,假期後體重往往直直上升。根據國民健康局去年春節假期後調查發現,近4成5的民眾表示過年期間體重有增加,平均多了1.7公斤。