關鍵字:水果
-
服用降血脂藥 禁食柚子和葡萄柚
醫藥衛生 / 常見疾病2549台灣高血壓學會秘書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道指出,每年中秋節前後,門診便會出現類似個案,有些人出現血便、血尿、皮下出血、全身大面積瘀血,情況危急者還可能腦中風、導致癱瘓。 -
日飲一杯含糖飲料 腎結石恐上身
健康養生 / 健康新知1977「多補充水分可以預防腎結石,但如果是多喝市售飲料來代替白開水,可就不盡然。」 馬弘桓醫師根據美國腎臟醫學會(American Society of Nephrology)臨床期刊8月份最新研究報告指出,一般坊間含糖飲料大多都以添加高果糖糖漿來提升甜度,但研究發現,每天一杯高糖分的碳酸飲料,會提升受試者23%罹患腎結石的機率。 -
中西混搭風》美味好東西 盡在「好米亞」
健康養生 / 消費生活2837餐點種類不少,菜單也會不定期更換,從沙拉、麵食燉飯到西式主菜及配酒小菜等鹹食都有,但更值得推薦的是好米亞的特色甜點,尤其是激白香蕉派。派皮樸素不起眼,但內裏本土產香蕉拌入滋味甜美的卡士達醬內餡中,切開後香氣明顯,整體吃起來香蕉味濃郁,非常樸實卻也美味。 -
「埋線拉提」造逆齡肌 搭配雷射緊實提升
醫美減重 / 美容整形2013林熙蕾的凍齡秘方看似容易,但想要見效,卻要恆心長久持續,現代醫學美容發達,許多人借助微整形的力量,讓變美變年輕的夢想更快速實現。美麗優品時尚診所陳雲堃院長表示,針對熟齡肌的鬆弛、皺紋、斑點等問題,目前也有4D天使線拉提及三波長拉提雷射搭配治療供選擇,可改善讓肌膚狀態,回復年輕光彩。 -
每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果
健康養生 / 健康新知2063英國、美國和新加坡的研究人員,花費大約25年的時間,調查超過18萬7000名護士與專業醫療照護者,研究發現,和每週吃水果少於1份的人比起來,每週平均吃2份水果的人,而且水果種類選擇像是藍莓、葡萄與蘋果等種類,就可以降低23%的糖尿病罹患風險。 -
減肥計畫又破功?! 公開4大失敗原因
醫美減重 / 體重管理1808如未使用可測量的餐具,或是不清楚營養、熱量資料,將會錯估自己每天所攝取的熱量。因此,要準備能測量熱量和份量的餐具,記錄每天所吃的食物,包含飲料、小點心等都不能缺少,這可幫助掌握每日的飲食狀況;若是外出用餐,也最好收集餐廳的菜單內容與營養資訊。 -
家庭美味》義式甜點 北歐風情
健康養生 / 消費生活1911半凍冰糕屬於一種較清淡的冰淇淋,將蛋、糖、加入些焦糖堅果、威士忌,並將打發的鮮奶油和蛋白,冰到不完全結凍,吃起來比較像冰凍的慕斯,口感輕飄綿密,但容易融化,因此不可久放,建議趁早食用。
-
9成國中生天天喝糖飲 僅5.4%喝白開水
健康養生 / 生活保健1846國健署長邱淑媞表示,這項調查共針對全國6273名國中生進行,詢問過去30天內每天喝幾次含糖飲料?結果發現95%的國中學生每天至少喝一次,其中以每天喝2次最多,佔全體55%。其中甚至有3.8%每天喝超過5次,又以男生多過女生。至於完全不碰含糖飲料只喝白開水的國中生,只有5.4%。