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關鍵字：水分
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水腫害人虛胖！網友力推4大方法 用食療、運動來改善
健康養生 / 話題懶人包2416水腫是組織間液堆積在人體皮下及血管外的地方而導致的，更多時候是身體對於生活習慣的反應。你也曾經為水腫煩惱過嗎？快來看看網友們熱議的消水腫方式吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「消水腫方式」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的4大消水腫方式。 -
洗手水溫真的有差！揭秘網友保養指南 告別乾癢富貴手
醫藥衛生 / 常見疾病2443冬季是富貴手的好發季節，除了手部紅腫脫皮，嚴重時甚至可能出現指紋消失、龜裂出血等症狀。究竟富貴手該如何預防及保養呢？「積極保濕」是多數網友公認的首要任務。護手霜、凡士林，甚至油性保濕護膚品必不可少。正確洗手、使用手套隔絕刺激物質也是十分有效的方式。 -
皮膚癢問題出在哪？ 體內溼氣重累積毒素無法排出惹禍
醫藥衛生 / 中醫養生3884秋冬天氣溼冷，溼氣過重的情況下，室內可能潮溼到牆壁與地板都出現水珠，導致家具或衣物發霉；不僅如此，體內也因外在環境的溼氣，讓皮膚出現紅疹、汗皰疹。秋冬皮膚問題多，中醫師表示，可透過中醫調理皮膚症狀，患者本身也應掌握正確觀念，積極治療，才能避免皮膚病反覆發作。 -
天冷抽筋是缺鈣？中醫師破除迷思 教你急救穴位助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生3104許多民眾一定都遇過，晚上睡到一半忽然腿抽筋，疼痛讓你一時半刻動彈不得，實在痛苦萬分。中醫師周宗翰表示，大家抽筋位置多發生在小腿後方的腓腸肌、大腿後方的半腱半膜肌及股二頭肌及大腿前側的股四頭肌，許多人在第一時間會以為是自己缺鈣造成，但其實工作久站、運動過度造成肌肉疲勞、周遭神經血管病變、飲食長期失衡、嘔吐腹瀉或過度流汗導致電解質流失等都是抽筋的因素之一。 -
顯影劑恐增失智風險！ 研究發現： 比一般人高3.66倍
醫藥衛生 / 醫院情報2333健保署統計，台灣每年接受電腦斷層（CT）、核磁造影（MRI）、且使用顯影劑者約30萬人，逐年增加。國衛院與台中榮總1項研究發現，與一般民眾相較，曾暴露顯影劑的民眾未來罹患血管性失智症風險高出3.66倍，首度證實放射檢查所需的顯影劑與失智症之間關聯。 -
梨泰院踩踏推擠為何致命？ 急診醫師：壓迫性窒息釀禍
醫藥衛生 / 保健專欄2293南韓首爾梨泰院的萬聖節活動爆發多人踩踏事故，造成近156人死亡與多人受傷，是南韓世越號沉沒事後最大的傷亡事件。現場有相當多的影片，看出當地的人潮已經擠爆小巷子，人群甚至堆疊成好幾層；更令人驚駭的是腹部腫脹的傷患。醫師認為，當有人因缺氧昏迷，便會無力倒地，造成更多的推擠力量。這些傷患很可能已有腹腔內出血。 -
肚子痛好難受！網議10大常見原因 民眾多注意腸胃健康
健康養生 / 話題懶人包2712現代人生活壓力大，而且外食居多，你是否常常莫名其妙就開始肚子痛？當一個人腸胃狀況不好，不只造成免疫力下降，也會引起腹瀉、感染等症狀，這除了反映消化系統的狀態，更與飲食作息與日常生活遇到的事情有相當大的關係，或許你的身體正在用他的方式向你抗議！快來檢視自己的身體是否有遇到以下狀況吧。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內網友熱議的「腹痛疾病」相關話題，帶您了解有關網友引起腹痛的10大常見疾病有哪些。 -
冬天皮膚病易惡化！長者要小心溫差大 中醫提養身要點
醫藥衛生 / 中醫養生201512歲小祥（化名）平時異位性皮膚炎的症狀控制良好，但一到冬天便惡化，搔癢難耐，經奇美醫學中心中醫部總醫師許芳綺診察後發現，患者的皮膚偏乾、脫屑，且有不少抓痕，加上喜歡泡熱水澡與吃當歸鴨，於是她開立了養陰清熱、止癢的科學中藥與外用紫雲膏，並囑咐小祥別再泡熱水澡，每日洗完澡後將凡士林與不含香精的乳液混和保濕皮膚，並以輕拍方式代替指甲抓癢，經過2週治療後，皮膚症狀終於穩定下來。