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關鍵字：水分
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乾眼症知多少？眼科醫師揭5成因、4等級 帶你1次搞懂
健康養生 / 視力矯正5554王孟祺醫師解析，乾眼症多數為環境因素造成，所處環境過乾、濕氣不足，長期配戴隱形眼鏡、騎車未戴全罩、強風吹拂眼睛等；其次體質因素也會影響，包括年紀增長、淚水分泌減少，更年期女性又因荷爾蒙減少，黏膜變得容易乾燥。 -
夏天不想曬黑怎麼辦？ 盤點5大維持肌膚亮白的好習慣
健康養生 / 話題懶人包3391《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「美白好習慣」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大美白好習慣。 -
北市腸病毒正流行！ 衛生局：孩子染腸病毒建議這樣吃
健康養生 / 最新消息3422北市衛生局提醒，進入流行期後，北市幼兒園、短期補習班、托嬰中心及兒童課後照顧服務中心，若7日內同一班級有2名以上（含2名）幼童經醫師臨床診斷為腸病毒感染（含手足口或疱疹性咽峽炎等），發現個案之班級應採停課7日（含假日）措施，腸病毒學（幼）童應請假在家休息7天，不到校也不要到公共場所、托育中心或補習班等，避免疫情傳播。 -
失眠與焦慮交互影響3招自我觀察 採1保養不再惡性循環
健康養生 / 心臟血管3872台中佳陽診所蘇倉平醫師表示，失眠多來自於精神方面如焦慮、憂鬱等引起，也可能是身體疾病如常見的甲狀腺亢進，腎臟病、糖尿病等慢性疾病，或是濫用藥物的結果，排除前述原因，主要與過於要求完美的人格特質有關，例如總覺得自己做不好，無形中加諸自己莫大壓力，容易造成焦慮、失眠兩者相互影響。 -
中暑頭暈想吐好難過！ 避免熱傷害掌握3字訣解渴消暑
健康養生 / 生活保健4286國民健康署長吳昭軍呼籲，對於嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患者、戶外工作者、運動員及體重過重者等熱傷害6大高風險族群，更應注意避免或減少曝曬於高溫環境下，並牢記預防熱傷害的3字訣：「涼、補、心」。 -
想要白皙透嫩好肌膚？ 8大必知神級保養成分全公開！
健康養生 / 話題懶人包3921購買保養品時，最重要的就是針對不同膚質，以及想要改善的肌膚問題，選擇適合的產品，而市面上的保養品玲瑯滿目，該如何挑選出自己需要的命定款呢？透過了解保養成分後再決定，或許會更有頭緒，那麼網友們最關注的保養成分又是哪些呢？一起來看看吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保養成分」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的保養成分排行。 -
已經多喝水還口乾舌燥？ 醫師提醒恐是這4種疾病徵兆
健康養生 / 生活保健4512大家常聽說必須多補充水分維持健康，倘若你即使常喝水也容易感到口渴的話，有可能是這4種疾病之前兆！重症醫師黃軒表示，如喝過開水仍感覺口渴，可能是自體免疫性疾病、糖尿病、慢性腎臟病、睡眠中止症候群的徵兆。 -
炎夏將至！女性私密處如何保養？ 婦科醫師給5點提示
兩性關係 / 女人幫3901不少女性害怕炎熱的天氣，除了可能會曬傷肌膚，也可能引發婦科疾病。每當天氣變得炎熱時，女性的婦科疾病容易反覆發作，需要特別注意私密處和分泌物的變化！新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹提醒女性，幾個私密處保養的重點，讓女性能健康地面對台灣炎熱潮濕的天氣。