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關鍵字：水分
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不吃醣類飲食無油鹽較健康？ 當心慢性自殺
健康養生 / 消費生活1924該名婦人並無肝、腎、心臟病史或糖尿病，也沒有使用利尿劑，但血鈉僅剩119mEq/ml，比正常人少了20，是水中毒的現象。書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，早餐吃生菜沙拉不加調味，午餐吃燙青菜，晚餐吃蔬菜捲，偶爾吃一點肉，持續一年的無醣、無油、無鹽的飲食生活，驗尿結果顯示含大量酮酸。 -
染髮劑接觸頭皮 醫師：恐掉髮紅腫起水泡
醫美減重 / 護髮生髮植髮2480台大醫學院毒理學研究所副教授及腎臟科主治醫師姜至剛提醒，若無法避免染髮，建議次數愈少愈好，且注意不要碰到頭皮。染髮後多補充水分、維他命及抗氧化的食物，可加速染髮劑有毒成分排出，並定期健康檢查追蹤，早發現早治療。 -
酷酷嗽是體內保護機制 盲目止咳無法對症治療
醫藥衛生 / 常見疾病3255咳嗽是稀鬆平常的呼吸道症狀，也是民眾就診最常見的主訴之一。成大醫院胸腔內科醫師黃堂修表示，咳嗽一方面是為了將體內有害、或是誤入呼吸道的物質快速排出，另一方面也是身體發出受傷或病變的警訊，是人體精巧的自我保護機制。 -
喚醒體內「回春賀爾蒙」 掌握逆齡生長訣竅
健康養生 / 消費生活1959外表是人體老化速度的最大指標。調整體質，除能減緩老化和發胖的情形外，也能降低慢性疾病的發生率。想打造逆齡好體質，就要從飲食、運動、睡眠三方面著手。只要掌握一些生活訣竅，就能喚醒體內的「回春賀爾蒙」，讓年輕留下來，老態晚點來。 -
「露齦笑」破壞美感 水雷射牙齦整形笑容加分
健康養生 / 口腔植牙2010臺北市牙科植體學會理事、雅偲牙醫診所院長鄭聖達醫師表示，若牙齦肉太多，運用傳統電刀或手術方式處理牙齦整形，但手術過程需切除牙肉、翻開皮瓣，露出齒槽骨加以修型，術後以縫線縫合，手術時間長、出血量多，術後病人必須服止痛藥且恢復時間較長，讓許多民眾望之卻步。 -
主婦採買大魚大肉過新年 專家教你「挑新鮮」
健康養生 / 消費生活1957海鮮新不新鮮？看眼睛就知道。魚的新鮮度會最先反應在眼睛上，尤其是要做生魚片，首要就是檢查魚眼是否透亮、黑白分明；再來挑選看起來厚實肥胖的魚，用手指輕觸魚身，若有點硬且帶有彈性，就是條「好魚」。以紅目張魚（平鮋）為例，色澤越紅代表越新鮮，不論生吃、鹽烤、酥炸都十分美味！ -
米其林寶寶變身水蛇腰 驚爆火辣身材的秘密
醫美減重 / 美容整形2556詹富盛醫師認為，身材變形多半是長時間脂肪堆積所致，要解決脂肪問題，除了靠飲食和運動控制，藉由醫學美容的幫助也可提升修飾身形的效果，以腹部拉皮手術來說，抽脂是重要的一個過程，嚴重的皮膚鬆弛則必須利用拉皮方式，去除多餘皮膚，才能達到患者術前期待的改善效果。 -
韓系醫美級保養品 鎖水保溼防曬面面俱到
健康養生 / 消費生活1922美安美學診所張雪峰醫師表示，醫美級保養品與一般專櫃或開架式保養品不同，含有玻尿酸等抗衰老的生長因子，且維他命C等有效成分濃度較高，能夠提供皮膚更多修護及保溼，促進皮膚再生能力，效果介於藥品與一般型保養品之間。