關鍵字:正確使用
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專家提醒口罩選用4要點 網友嘆:根本買不到!
健康養生 / 生活保健5404柳朋馳另外提醒,當細菌或病毒被攔在口罩外,會隨著時間慢慢增加數量,1個口罩約使用6個小時就要更換,換句話說,一般上班族可以上班用1個口罩,下班再用1個口罩,千萬不可以重複戴同1個口罩。更換或丟棄舊口罩時,雙手一定不可以觸碰到防水層,以免雙手碰到病菌,一不小心就因此染病。 -
局部假牙如何保養? 謹記假牙黏著劑使用6要領
健康養生 / 口腔植牙3909過年期間,家家戶戶圍爐團聚,或是至飯店餐廳享用豐盛年菜,但對於部分帶著假牙長輩來說,最怕吃到一半活動假牙突然鬆脫掉落,場面萬分尷尬。國泰綜合醫院牙科主任楊岳炤表示,老年人使用假牙的比率相當高,但有些人卻認為假牙不會壞就懶得清洗,事實上,每次用完假牙之後就應清洗,睡前更需要徹底清潔。 -
強行切斷孩子網路恐致反效果 情緒失控讓戒網更困難
健康養生 / 親子育兒2759專家建議父母,可透過增強或酬賞來強化學習的「普雷墨克原則」(Premack principle),要求孩子先完成功課,再陪孩子使用3C或其他遊戲。此外,專家也提醒,父母應避免自己過度使用3C,以身作則才能達到較佳的規範效果。 -
超過8成患者錯誤使用吸入器 反增加病情惡化風險
醫藥衛生 / 常見疾病3351台灣胸腔暨重症加護醫學會公共事務召集人、宜蘭羅東博愛醫院邱國欽副院長指出,王伯伯是模仿電視劇主角的吸藥方式,按壓2下、快速吸入且沒有閉氣,導致藥物沒有進入肺部,無法發揮藥效。 -
服用抗生素不按醫囑 擅自停藥產生抗藥性恐無藥可醫
醫藥衛生 / 藥品安全71851名清潔工遭竹掃帚扎傷,引發蜂窩性組織炎合併大腸桿菌感染,卻自行停用抗生素,不只傷口未癒還使症狀加重,導致抗藥性讓治療過程更加波折,臺中慈濟醫院感染科主任王瑞興呼籲,使用抗生素千萬不能擅自停藥,萬一產生抗藥性導致無藥可醫,即使是小傷口也會丟性命。 -
長期久坐下背痛 專家提醒護腰減痛謹記3步驟
健康養生 / 生活保健6109陳弘洲醫師指出,對於下背痛患者來說,使用護腰可是一刀兩刃,雖然可以減輕疼痛,但如果使用太久,卻可能讓肌肉變得更沒力。建議搬重物及久坐時,可以使用護腰,但不要配戴過久。 -
保護脊椎好幫手 3招教你正確使用背架
健康養生 / 消費生活4893背架是1種常見的腰背部醫療輔具,屬於低風險的第1等級醫療器材。當脊椎因疾病(如先天性脊柱側彎、脊椎退化)或意外損傷(如脊椎壓迫性骨折)時,就要用它來保護脊椎。 -
新型隱形美齒貼片擺脫黃板牙 免磨牙不傷牙當日完成
健康養生 / 口腔植牙4301很多人擔心美齒貼片會造成酸軟或敏感性牙齒,牙醫師徐慶雲表示,現代人多半希望愛美與不損傷牙齒2者兼具,即便是美齒貼片也能以不磨牙方式包覆,不致傷害琺瑯質。目前引進台灣的德國西門子原廠美白貼片技術,不同於傳統貼片需要經過磨小真牙的過程,隱形美齒貼片僅0.3mm,能直接貼合於牙齒表面,如同牙齒的隱形眼鏡,舒適自然。