焦點新聞
關鍵字：果汁
-
柚子皮含檸檬醛 最佳天然防蚊液
健康養生 / 生活保健1941新北市立聯合醫院舉辦記者會，教導民眾如何製作天然防蚊液。新北市立聯合醫院中醫科醫師傅宗楷說，先將柚皮白色海綿體去除後剪成丁狀，再將柚子皮與酒精以1:3比例裝入瓶中，放置兩個星期便可完成。 -
無煙素烤才健康 中秋烤肉無負擔
健康養生 / 營養美食2194台北慈濟醫院營養師蘇宜君指出，民眾準備燒烤食材常以肉類、海鮮為主，無形之中攝取過多的蛋白質和油脂，加上塗抹烤肉醬，整體熱量不容小覷，一份三指寬的肉塊約35公克，熱量為75大卡，相當於半斤蔬菜。市售的烤肉醬塗抹2、3次就增加40到50大卡，且含鈉量高，吃完一頓燒烤，增加腎臟負擔。 -
雙蛋黃月餅熱量爆表 等於吃下一個雞腿便當
醫美減重 / 體重管理3300如何享受美食，又不會發胖？國民健康署副署長游麗惠建議民眾，掌握「3挑3食」的原則，挑選低熱量、低膽固醇、高纖的月餅，以減量與親友分享，搭配時令水果與無糖茶水食用，就能享受美味又不增加健康負擔。 -
夏季高溫食物易腐敗 慎防食物中毒
健康養生 / 生活保健2138大林慈濟醫院營養師黃靖琇表示，夏季氣溫高，細菌繁殖快速，食品保存不善，相當容易釀成中毒事件。不管是購買外食、準備正餐點心，或是在外用餐，都要特別小心。一旦不慎誤食到受細菌、病菌污染的食材，將引起嚴重的嘔吐、腹瀉等狀況。如果食物看起來或聞起來怪怪的，趕快扔掉，千萬不要去嘗嘗看，以免造成腸胃不適。
-
不純裝純 7月1日起最高罰400萬
健康養生 / 健康新知1905依據新制，鮮奶分為乳飲品、乳粉兩大類，只有含百分之百成分者才能稱為「鮮奶」、「保久乳」、「乳粉」。含乳量超過50%，則需標示「調味乳」、「保久調味乳」、「調製乳粉」等字樣。
-
酸性食物導致黃板牙 美齒貼片可美白與遮蓋
健康養生 / 口腔植牙1935美生牙醫診所主治醫師吳培智表示，牙齒變黃的原因有很多種，主要分為飲食、生活習慣導致的「外源性黃牙」，長期服用藥物或水質所導致的「內源性黃牙」，或者因外力撞擊導致神經壞死、缺乏養份造成的「外傷性黃牙」三種因素。其中以「外源性黃牙」最為普遍且殺傷力大，特別是偏好碳酸飲料或吃酸性食物的人，「酸」會酸化牙齒琺瑯質，造成齒面軟化，不僅使牙齒冷熱敏感酸痛，更直接酸蝕牙齒，導致琺瑯質變黃變薄、形成黃板牙。 -
考季壓力大 當心潰瘍性結腸炎
醫藥衛生 / 常見疾病1879台灣消化系內視鏡醫學會常務理事邱正堂醫師表示，近來考生因緊張壓力大導致腹痛、腹瀉的情況劇增，腸胃科門診諮詢量比平時高出三成，部分患者起初誤以為是大腸急躁症、腸胃炎或是痔瘡，進一步診斷後才發現罹患發炎性腸道疾病。
-
女性飲用過多低卡飲品 恐增心臟病風險
健康養生 / 生活保健1853美國愛荷華大學附設醫院心血管疾病研究員Ankur Vyas表示，研究找來了大約6萬名平均年齡約63歲的女性，並且依照她們飲用低卡飲品的量，一共分成四組。喝低卡飲品量最多的，是每天飲用2份以上；第二多的是一週喝5到7份；第三多的是一週1至4份；第四組則是喝最少的這組，從來沒有或很少喝低卡飲品的人，約每月0到3份。