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關鍵字：松德院區
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恐怖割喉案睡不著 5步驟走出PTSD
醫藥衛生 / 醫藥話題2263衛生福利部心口司表示，為避免擴大社會不安情緒，民眾千萬不要轉載相關圖片、電視畫面，及反覆傳播事件的詳細過程。如有困擾，則可撥打安心專線： 0800-788-995，專人提供24小時免費心理諮詢及心理支持服務。 -
高中資優生成績下滑 竟因ADHD合併焦慮症
健康養生 / 親子育兒3029「ADHD不易確診」臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師蔣立德表示，ADHD診斷需非常詳盡的病史蒐集，確認個案從小在不同情境下與年齡中，都曾經長期出現注意力缺失或過動、衝動的症狀，才能確診。 -
老年孤獨易憂鬱 心智衰退速度快二成
醫美減重 / 精神健康1919在研究過程中發現；感到憂鬱的人心智衰退的速度也較快。其中，感到最孤單的人心智衰退的速度比不感到孤單的人快了20%。另外，相較於滿意自己社交網絡和連結的人，孤獨的人其認知能力衰退的速度更快。雖然孤獨感和憂鬱症呈現緊密相關，然而孤獨感本身可能就影響了認知功能。 -
紓壓的生理回饋療法 解讀身心密碼
醫美減重 / 精神健康3329忙碌生活的你，是否察覺到我們的壓力情況？透過「生理回饋療法」，可以具體呈現我們身體的狀況，量化我們的生理指標。譬如心跳、呼吸速度與深淺、身體末梢血流量、肌肉張力、膚電值與腦波等。在了解自己的生理狀態後，透過放鬆訓練，如腹式呼吸、自我暗示、肌肉放鬆等的學習，就能讓生理活動訊號改變，達到整體身體的安和狀態。 -
壓力沈重 年輕爸爸易憂鬱
醫美減重 / 精神健康1888雖然該研究並未證實年輕父親是導致憂鬱症狀的原因，但卻發現5％到10％的父親在嬰兒出生後產生憂鬱症，而當父親感到憂鬱，孩子較易出現行為問題，在閱讀和語言上的能力也不如一般同齡兒童。
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善用照光 改善輪班睡眠障礙
醫美減重 / 精神健康1926臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主任陳坤波說明，人的生理時鐘主要受自然光照射所影響，但現代人作息不規律，往往需要鬧鐘的幫忙才能起床，長期下來，容易出現「生理節律睡眠障礙症CRSDs」。若對生活及工作已產生不良影響，可請精神科醫師協助評估治療。 -
常吃巧克力 兒童青少年易亢奮躁動
健康養生 / 健康新知4881根據加拿大的研究報告顯示，4至6歲幼童一天咖啡因攝取量不宜超過45毫克，7至9歲攝取不應超過為63毫克，10至12歲的攝取上限則為85毫克。但是，由於亞洲人對咖啡因的代謝較慢，臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟認為，國人的建議量應該還要更低。 -
年後開工提不起勁 全因「收假症候群」惹禍
醫美減重 / 精神健康1998台北市聯醫松德院區成癮防治科主治醫師洪敬倫指出，「收假症候群」在精神醫學中並沒有這項診斷，但確實有不少人在長假結束後感到強烈失落、沮喪、焦慮，無心工作，甚至產生厭惡及倦怠，加上長假期間生活作息大亂，導致收假後難以轉換回來，造成失眠，精神不振。