關鍵字:暴食
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多運動健康吃 拒當大腹翁
健康養生 / 生活保健2097衛生署國民健康局100年「國人於春節期間體重控制調查」調查發現,有6成3民眾過年期間不會特別注意自己體重,但近4成1的民眾表示過年期間體重增加,平均增加了1.7公斤。 -
吃太飽! 28歲女子急性胃擴張就醫
醫藥衛生 / 常見疾病2275為該名女性治療的馬偕紀念醫院胃腸肝膽內科主治醫師賴建翰表示,患者身高155公分,體重只有44公斤,身材屬纖瘦型。與友人相約在吃到飽火鍋店用餐,由於聊天氣氛熱烈,竟然在短短一個半小時內,吃下為數不少的火鍋料、丸子和涮肉片,超過日常用餐份量。患者用餐後頓時感到嚴重腹脹,不適與噁心,遂緊急趕往醫院急診求助。 -
聰明選購年菜 美味健康輕鬆上桌
健康養生 / 生活保健2093此外,許多民眾為了省時省事,選擇外購年菜,希望能既輕鬆又實惠辦出一桌豐盛菜餚。臺北市政府衛生局特別提醒民眾,選擇及訂購年菜調理上桌,必須詳細閱讀熱量等標示。家中有高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性病患者更應注意,不要吃得太多、太鹹、太油、以及太濃的菜餚湯汁,以免加重病情。
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年假注意用藥 健康不打烊
醫藥衛生 / 醫藥話題2208北市政府衛生局特別提醒民眾,切勿任意購買來路不明或誇大療效的藥品,也勿將藥品當成一般商品,任意購買使用或饋贈親友,以免花錢又傷身,誤己又誤人。特別是慢性病患,在過年期間必須謹守「用藥不休假」原則,事先準備好足夠藥量,以便身體健康度過新年假期。
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尾牙春酒症候群 飲酒當心「急性胰臟炎」
健康養生 / 生活保健2239萬芳醫院執行長暨家醫科主任謝瀛華醫師指出在年節假期如空腹喝酒、幾杯黃湯下肚,容易造成胃黏膜出血,甚至胃潰瘍情形發生。應把握「一杯酒、一杯茶」原則,不但可以少喝酒,還能避免發生肝臟受損情形。 -
減脂新主張!冷凍溶脂把細胞凍死凋亡
醫美減重 / 美容整形2233現代人由於飲食過於西化,加上不愛運動,並養成日常久坐習慣等不良因素影響下,於是大部分人體約九成的多餘脂肪集中在腹部與腰部,男性最怕被別人封上「啤酒肚」,女性最擔心被別人稱為「小腹婆」,偏偏腹部與腰部的脂肪很難消除,而成為肥胖族心頭的大患。 -
家長每天陪孩子1小時 遠離網路毒品
健康養生 / 親子育兒794 -
遠離阿茲海默 護腦先護肝
醫藥衛生 / 中醫養生878