關鍵字:暑假
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三伏貼可改善氣喘? 韓學者2016年實證有效
醫美減重 / 養生抗老3197中醫理論認為,一些具有反覆感冒、鼻過敏、氣喘等體質偏寒情況之人,應利用天氣炎熱、人體陽氣旺盛的時候,肌腠疏暢,藥物容易從體表吸收,將辛溫通絡的藥物如白芥子、延胡索、細辛、甘遂等藥物磨成細粉製成藥餅,敷貼於背部的腧穴,讓藥效直入血絡經脈,輸佈全身,達到通經活絡、溫肺化痰、止咳平喘的作用,這就是三伏貼的原理。
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恐怖致命水域 新北市沙崙海域第一名
健康養生 / 消費生活3731教育部體育署學生水域運動安全網最新資料顯示,國內水域溺水死亡頻率最高的地點為新北市烏來山區、墾丁水域最為恐怖,近6年來,有4年出現溺斃事件,其次為新北市大豹溪、新竹縣內灣、台中市草湖溪,6年中有3年有溺斃事件。
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跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
醫美減重 / 運動健身3336根據調查顯示,每周跑步超過3天以上者,情緒穩定的比例為81.3%,明顯高於沒有固定習慣者(68.2%),且更易入睡、專心。董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示,悶熱的天氣容易讓心情煩躁,放假亦使學生的生活作息從緊湊到彈性,而發達的通訊科技,大幅減少面對面的人際互動,青少年更容易感到孤單,甚至可能發生夏季憂鬱的情況,而運動就是最簡單的減壓抗鬱法。
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「啟端」推動特殊兒童療育 創辦人吳端文深耕40年
健康養生 / 親子育兒5622吳端文畢業於台大職能治療系,為了深入幫助台灣各類特殊兒童,遠赴加州大學洛杉磯分校取得特殊教育碩士,接著更到「感覺統合」發源地南加大職能治療研究所,專攻感覺統合理論及實務課程。之後在知名感覺統合始祖Ayres博士所創立的愛爾絲診所,進行臨床實習,取得感覺統合證書及SIPT(感覺統合及運用測驗)證書。 -
銀髮族LINE不停 醫師:3C使用過度成傷眼榜首
醫藥衛生 / 常見疾病2997國人使用3C時間偏高、姿勢不正確,且病識危機感偏低,許多患者即使察覺異狀,卻不願就醫,導致眼疾提早發生。(圖/ingimage) -
精卵捐贈營養費 國健署官版同意書納入條文
兩性關係 / 嬰兒母親3144與男性捐精相較,女性捐卵過程複雜許多,一般認為,捐精人數應該多於捐卵,但國健署統計結果卻剛好相反,100年至104年全國捐精捐卵受孕個案數為3,681件,其中捐卵女性人數為2,737人,遠超過捐精男性891人。 -
大考進入倒數計時 考生正確紓壓積極應戰
醫美減重 / 精神健康2684台灣的國、高中生常以聽音樂或唱歌作為主要的紓壓方式,董氏基金會在2011年與2013年系列調查中發現,若青少年總是以「抽菸喝酒」、「大吃大喝」、「不管他」為紓壓方式,則有明顯憂鬱情緒,需專業人員協助的比例高於採用其他紓壓方式者。 -
兒童沉迷精靈寶可夢 緊盯手機傷視力
健康養生 / 視力矯正2456依據教育部統計資料顯示,104學年度學童視力不良率至國小1年級已升至26.1%,國小6年級達63.9%,國中一年級更高達69%。暑假來臨,孩子看電視、電腦、電玩、平版手機等機率大幅增加,長時間近距離用眼過度,恐讓孩子在暑假過後近視度數加深。