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癌友運動有阻礙！單靠走路恐不行 掌握5大重點達成效
癌症新知 / 抗癌密碼4890癌友在治療結束後，保持運動習慣有助降低癌症復發，但多數人常陷入「3不知」當中，不確定「何時動」、「怎麼動」、「找誰動」。同時根據癌症希望基金會調查顯示，癌後病友近8成偏好走路，雖然有動但並非「動得有效」 -
青少年3不心態好心煩 衛福部推線上文字協談傾聽心聲
醫美減重 / 精神健康3542衛生福利部自111年起辦理「『謝謝你跟我說』全台生命線青少年心理健康網路支持平台計畫」，陸續與花蓮縣、嘉義市、新北市及嘉義縣等各地生命線協會合作，透過線上文字協談，提供青少年即時、友善且可信任的心理支持服務。 -
拔罐也能在家自己做？ 不只孕婦這些病患最好也別嘗試
醫藥衛生 / 保健專欄4074在民俗療法中，拔罐也是常見的放血解熱的治療之一。中醫認為拔罐是透過負壓吸引、牽拉擠壓肌肉、刺激經絡穴位等作用，來達到通行氣血、疏通經絡的效果。因此，當人體受到外邪刺激使得體內五臟六腑經絡氣血功能紊亂時，就會考慮使用拔罐來治療。 -
遵循醫藥分業！診所藥事費調漲喊卡 石崇良：擇日再議
醫藥衛生 / 醫藥話題7126醫師公會提案提高診所藥師藥事服務費，比照社區藥局藥師，從現行39點調高為54點，引發藥師公會不滿，為此，藥師公會全聯會理事長黃金舜今（29）日下午與健保署長石崇良當面會談，歷經90分鐘討論，決定先暫緩實施此案，待醫師、藥師進行協商會議，才會啟動下一步程序。 -
全球暖化熱傷害傷腎！ 留意「這些症狀」恐熱傷害警訊
健康養生 / 生活保健2965全球暖化日益嚴重，今年更有專家指出，「每年的夏天，都將是你餘生最涼的夏天。」台北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同提醒民眾，炎熱氣候所導致的熱危害對戶外工作者、中年糖尿病患者以及慢性腎臟病患者都有可能造成一定程度的危險性。 -
玩笑話也傷人！ 日常歧視大調查：職場、家庭最常發生
醫美減重 / 精神健康4379中華心理衛生協會日前公布「2024日常歧視大調查」報告，結果顯示，65％民眾曾遭遇過日常歧視言語或是行為對待，且最常發生的場域竟然是花最多時間的「職場」、以及最應該提供溫暖的「家庭」。52%民眾並不了解日常歧視，恐在無意中透過言語傷人。 -
國健署攜200家醫院組癌症篩檢網 助近4萬人及早抗癌
癌症新知 / 癌症治療3555國健署112年和200多家癌症防治醫療院所合作，為獎勵各院所1年以來付出，特別針對「篩檢效率王」、「疑癌追緝王」及「生命搶救王」累計最多的醫院頒發獎章，其中包括彰化基督教醫院、台中榮總、嘉義基督教醫院、新北市立聯合醫院、員林基督教醫院等。 -
早餐喝杯豆漿！補充植物性蛋白質 讓你精神飽滿不失神
健康養生 / 營養美食2955營養師趙函穎指出，曾有1名28歲的OL早上習慣大啖高熱量、高澱粉、少植物性蛋白質的豬排蛋堡當早餐，讓她總是吃飽就想睡，甚至開會打瞌睡；她建議民眾，早餐可補充優質蛋白質取代澱粉，有助穩定血糖、延緩飢餓、提升精力及專注度。