關鍵字:早衰
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腸道缺3好菌恐帶來失智風險 熟齡關注體內菌種3好3壞
健康養生 / 老年照護3873大家多少聽說過3好菌(比菲德氏菌、直腸真桿菌、艾克曼嗜黏液蛋白菌),有清除腸道有毒物質、減少發炎物質的產生、協助維生素D的轉換、協助血清素的轉換、產生短鏈脂肪酸等攸關骨質、心情、睡眠、修復腦部組織的重要功能。熟齡族群即使注重日常保健,腸內菌叢生態仍有可能不平衡,可能影響未來的健康,帶來失智風險。 -
夏季紫外線直入雙眼恐引發白內障 醫師建議護眼2策略
健康養生 / 視力矯正3440夏季除了高溫以外,還有較長的日照時間。台灣的夏季日照時間大約有13小時,幾乎到下午7時才能盼到日落。在豔陽曝曬下,雙眼也可能「曬傷」,也就是受紫外線影響,導致眼部受損。醫師說明,紫外線直入眼球,恐引發角膜與水晶體提早老化。至於該如何預防,醫師提出2個簡單的方法。 -
「凍卵」備受關注!女性為何凍卵? 網友熱議3大考量
健康養生 / 話題懶人包3467在現代晚婚晚育的趨勢下,「凍卵」成為女性生育的另一選擇。不只有許多知名藝人、網紅公開分享自己決定凍卵的原因和醫療過程,甚至有不少政治人物紛紛提出與凍卵補助有關的政見,可見凍卵議題備受關注。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「凍卵原因」相關話題的網路聲量,帶您了解有關凍卵原因的討論聲量及熱議焦點。 -
新竹市打造「幸孕友善」城市 推AMH檢測與凍卵補助
兩性關係 / 不孕症4120送子鳥生殖中心梁依婷醫師說明,卵巢內小濾泡的顆粒細胞會分泌一種叫做「抗穆勒氏管激素(Anti-Mullerian Hormone)」的荷爾蒙,簡稱AMH。AMH數值高低是預測生育力的重要指標,只需要抽血便能得知數值結果,預測卵巢中的卵子庫存量,進而評估女性卵巢功能。且AMH在經期任何1天或週期與週期間檢測,數值變動性不大,可以隨時進行檢查。 -
這8個日常生活你以為的「健康習慣」 可能要三思而行
健康養生 / 生活保健2761健康專家總是告誡大家,要養成健康的好習慣,但有時這些所謂好的健康習慣,卻適得其反。以下8個你以為的健康好習慣,其實可能並不健康! -
40歲以上為生育主力 專家建議:補助試管嬰兒增至6次
兩性關係 / 不孕症2612TFC台北婦產科生殖中心發現,有52%申請補助者都是40歲以上女性,需要取卵2次以上才能受孕。醫師建議讓這些台灣生產主力的夫妻,對於擴大補助應比照40歲以下,給予6次補助機會。 -
易緊張、恐懼未來?營養師建議補充這些營養 穩定情緒
健康養生 / 生活保健3427經常害怕期待,達不到目標嗎?或是設下了工作上的業務目標,希望能通過考試,卻又擔心自己失敗?營養師賀菡懿表示,除了心理因素,生理的因素也可能出現情緒不穩,莫名恐懼的狀況,建議補充維生素B6、維生素D、鋅、鎂等營養素,可以幫助改善相關問題。 -
牙周病害你難受孕? 揪出造成不孕和流產的4大豬隊友
健康養生 / 好讀精選4706近年研究已經證實,牙周病會大幅提高早產與嬰兒體重不足的風險。一項發表在《美國牙醫學會期刊》的研究指出,患有晚期牙周病(齒根骨膜炎)的女性,早產的機率高出一般4~7倍,此外,也會增加流產風險。