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關鍵字：日本人
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情人節送告白巧克力？ 日本人送的是健康與感謝
健康養生 / 生活保健3213目前研究發現，多酚物質黃酮類化合物，具有對抗發炎作用，避免血小板過度作用，保護血管內壁。而且黃酮類化合物可以降低白三烯（Leukotriene）血液濃度，這項物質容易引起血管與氣管收縮，並且黃酮類化合物也會增加抗凝血物質前列環素（Prostacyclin）血液濃度。 -
日本人抗寒穿衣法 薄薄4層保暖不顯胖
健康養生 / 生活保健3797不顯胖穿衣法基本上需要4層衣服，第1層衣服，也就是接觸皮膚的衣服，尺寸與材質非常重要，最好要有伸展性，能夠和身體緊密貼合，能夠吸汗排汗，最好也要能保存體溫，讓體溫鎖在衣服內。 -
孩子學會正確使用筷子 有助遠離肥胖風險
健康養生 / 親子育兒2669董氏基金會107年調查指出，國內各縣市並未重視學校午餐時間用筷子的飲食教育，孩子在午餐時較常使用湯匙、叉子。此外，同樣以筷子為主要用餐器具的日本也有相同問題，調查發現，近年來，能夠正確使用筷子的日本人越來越少，18歲以上僅54.2%，高達93.8%兒童無法正確使用筷子。 -
單側聽力變差別大意 鼻咽癌可能找上你
癌症新知 / 癌症治療60351名45歲女性主訴自己近日左耳聽力變差，好像隔了一層膜。經台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢仔細詢問後，排除耳朵疼痛或外傷撞擊情形，發現左側中耳積水，且左側鼻咽部有腫塊凸起，立即切片檢查，最後確診為鼻咽癌。而中耳積水情形，也在接受中耳通氣管置入手術後，恢復聽力，再以放射線定位治療鼻咽癌，目前持續復原中。 -
邁向超高齡化 日本政府攜民間企業投入長照
健康養生 / 老年照護2966日本是全球最長壽的國家，面對高齡化社會，以及勞動力減少，日本政府去年提出了解決方案，要在今年4月開始，大幅開放外國勞工到日本工作，其中將先開放看護、餐飲與建築業優先試點。而為了因應逐漸增加的看護需求，日本政府也借助民間企業的力量，打造許多適合長者居住的服務型住宅。 -
青光眼患者每天新增50名 過度使用3C恐惡化
健康養生 / 視力矯正10513月為青光眼衛教月，青光眼是世界上不可逆失明的主因之一，台灣目前罹患青光眼的人數累計已超過34萬人，每天約增加近50名患者，預估2020年將突破45萬人！ -
山葵有助毛髮生長 研究：與異肥皂草苷有關
醫美減重 / 護髮生髮植髮4854日本Kirin公司的研究人員表示，他們研究wasabi（山葵）時，在山葵的葉子中發現，有一種叫做異肥皂草苷（isosaponarin）的化學物質，可以啟動頭皮中的乳頭細胞（papilla cell），也就是說，當wasabi（山葵）碰觸到頭皮時，能刺激頭髮的生長。另外，wasabi山葵可以食用的莖的部分，則是含有一種6-MSITC成分，也能夠對乳頭細胞（papilla cell）產生相同的作用。 -
小孩長不高？ 國內逾八成學童乳品攝取不足
健康養生 / 親子育兒3521董氏基金會在105年11到12月間，針對全國北中南415位國小五年級學童與其家長進行調查，發現六成學童沒有天天喝牛奶；進一步分析，超過八成學童都喝不到建議量，平均每天僅喝0.7杯牛奶，還不到衛福部每日建議攝取量1.5杯的一半。